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推荐秋季登山好时节 这些事项要记牢

秋高气爽的时节,最适合登山赏景。我市资深运动教练张先生提示,登山是一项放松身心、锻炼身体的运动项目,但登山也考验人们的膝关节功能,如果掌握一些小技巧,会让登山更安全。登山前,要根据 [更多]
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