有氧运动

推荐【健康知识】青光眼患者运动指南:通过有氧运动保护您的视力

青光眼是一种慢性眼病,它会导致眼内压力升高,对视神经造成损害。然而,研究表明,通过有规律的有氧运动,我们可以有效地降低眼压,保护视神经,增加眼部血流供应,从而降低青光眼疾病进展的风 [更多]
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