辽宁省
阜新今日天气
2025年7月7日 星期一 农历六月十三 小暑
晴，东北风2~3级，最高气温33℃，最低气温21℃。
小暑
小暑，是二十四节气之第十一个节气，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。中国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。
小暑开始进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。季风气候是中国气候的主要特点，夏季受来自海洋暖湿气流的影响，中国多地高温潮湿多雨。小暑这个时节虽然阳光猛烈、高温潮湿多雨，但对于农作物来讲，雨热同期有利于成长。
在过去中国南方地区民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。在北方地区有头伏吃饺子的传统，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物，且饺子的外形像元宝，有“元宝藏福”的意思，吃饺子象征着福气满满。另外，小暑有三宝，分别是黄鳝、莲藕、绿豆芽，小暑过几天便是三伏天，所以在饮食上要特别注意解热消暑。
高温黄色预警信号
预计7月7日至13日，阜新地区的气温将升至35℃到37℃，请尽量减少午后户外活动，做好防暑降温。
本周天气趋势
从目前的气象资料来看，本周除周六（12日）白天我市将出现阵雨或雷阵雨天气以外，其它时间以晴朗天气为主，白天紫外线辐射强，朋友们可借此机会将家中的衣物被褥拿出来晾晒。同时要提醒大家外出时需格外注意做好防晒工作，以免紫外线过敏甚至晒伤。
气温方面，本周我市气温持续偏高，白天的最高气温在34℃上下。建议老人、儿童不要在午后高温时段外出，室外工作者尽量避免长时间直接暴露在阳光下，并注意做好补水工作，谨防中暑。
风向风速方面，周一（7日）和周日（13日）我市风向为偏北风，其它时间偏南风，平均风力3到4级。
本文来源：阜新气象
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姜俊伊_lnfx250128
