辽宁省
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今年第十一个“全民营养周”以“吃动平衡，健康体重，全民行动”为主题。5月23日，县人民医院、中医医院、辽宁省蒙医医院携手走进阜新县第二初级中学、第一中学等6所学校，通过多元科普活动，为青少年健康成长筑牢知识根基。
在第二初级中学的心理讲座课上，中医医院的康复科医师、小儿推拿师陈华以“情绪与五脏”为切入点，结合青少年心理特点，帮助学生们正确应对学习和生活压力，呵护心理健康。同时，陈华讲解了药食同源的功效，让学生们在观摩体验中感受传统医学的智慧与魅力。
各医院结合自身专业特点，除了安排心理讲座外，还结合青少年生长发育特点，通过生动有趣的案例、形象直观的图片和互动问答的方式，现场教授青少年营养配餐。重点讲解奶类和豆类食品富含的优质蛋白质、钙等对青少年骨骼生长和身体发育的重要作用，同时，深入剖析了油脂摄入与身体健康的关系，引导孩子们认识过量摄入油脂的危害，倡导健康饮食方式，养成良好的饮食习惯。
当天，医护人员还向学生们发放了营养健康宣传单，进一步拓宽孩子们对营养健康知识的认知。
此次“全民营养周”进校园活动，将营养科普、心理健康教育与传统医药文化传播有机结合，切实为学生们送上了健康知识“大礼包”，助力他们养成良好生活习惯，推动健康生活理念在校园落地生根，获得师生们的广泛好评。
本文来源：阜新县宣传
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姜俊伊_lnfx250128
