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全民营养周进校园  多元科普护成长

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今年第十一个“全民营养周”以“吃动平衡,健康体重,全民行动”为主题。5月23日,县人民医院、中医医院、辽宁省蒙医医院携手走进阜新县第二初级中学、第一中学等6所学校,通过多元科普活动,为青少年健康成长筑牢知识根基。

在第二初级中学的心理讲座课上,中医医院的康复科医师、小儿推拿师陈华以“情绪与五脏”为切入点,结合青少年心理特点,帮助学生们正确应对学习和生活压力,呵护心理健康。同时,陈华讲解了药食同源的功效,让学生们在观摩体验中感受传统医学的智慧与魅力。

各医院结合自身专业特点除了安排心理讲座外,还结合青少年生长发育特点,通过生动有趣的案例、形象直观的图片和互动问答的方式,现场教授青少年营养配餐。重点讲解奶类和豆类食品富含的优质蛋白质、钙等对青少年骨骼生长和身体发育的重要作用,同时,深入剖析了油脂摄入与身体健康的关系,引导孩子们认识过量摄入油脂的危害,倡导健康饮食方式,养成良好的饮食习惯。

当天,医护人员还向学生们发放了营养健康宣传单,进一步拓宽孩子们对营养健康知识的认知。

此次“全民营养周”进校园活动,将营养科普、心理健康教育与传统医药文化传播有机结合,切实为学生们送上了健康知识“大礼包”,助力他们养成良好生活习惯,推动健康生活理念在校园落地生根,获得师生们的广泛好评。

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