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阜新红树街道星光社区举办家庭教育公益讲座

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8月18日,阜新市太平区红树街道星光社区举办主题为“家庭教育指导服务之与情绪和解”家庭教育公益讲座。本次讲座是由区妇联组织红树街道星光社区参与开展的家庭教育指导服务“六进”活动之一。讲座邀请阜新市第四人民医院心理专家李海红老师,针对家庭教育中的情绪问题为现场家长提供专业指导。此次讲座吸引了众多家长参与,共同探讨如何应对各种情绪困扰。

讲座现场,李老师通过现场互动、案例讲解等方式,让居民了解并接纳自己心灵深处存在情绪变化原因,引导大家学会正确疏导各种不良情绪,重新观照自己、觉察自己、调整自己和管理自己,争做积极向上、内外兼修的自己。讲座后,在场居民就个人生活中的困惑分别咨询了老师。通过学习情绪调频、与情绪和解的相关知识,使大家了解如何用正确方法去缓解情绪,正确处理家庭关系、亲子关系以及社会关系。

通过这次讲座,参加者们纷纷表示受益匪浅,不仅学会了如何应对自己的负面情绪,还认识到了情绪管理在家庭教育中的重要性。更是对促进家庭和社会的和谐起到了积极作用。

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