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天天洗脸,你洗对了吗?

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洗脸是面部护理的第一步,也是非常重要的一步。市中心医院皮肤科医生提醒,不少人对洗脸的认知存在误区,一不小心清洁过度了,还会引发皮肤过敏、毛孔粗大、痘痘频发等问题。

在日常生活中,用冷水或者热水洗脸都不正确。用冷水洗脸会使毛孔收缩紧闭,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等,容易引发痘痘、粉刺等皮肤问题。用过热的水洗脸则会清除掉皮肤的保护膜,易使皮肤松弛、毛孔增大,导致皮肤粗糙,易生皱纹。正确做法是,用流动的温水洗脸,既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油脂过分损失。

不要将洁面乳直接涂抹在脸上,这样会伤害到皮肤的角质层,使皮肤越来越脆弱敏感。如果洁面乳没有充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内。正确做法是,先用温水湿润面部,然后取出适量洁面乳,抹在手心内,两手搓开,再均匀涂抹到脸上,不要太用力,然后用打圈圈的方式轻轻按摩面部皮肤。

洁面之后,别用毛巾直接擦脸,因为毛巾直接擦洗面部容易伤害娇嫩的皮肤。正确做法是,用湿润的洗脸巾轻轻在脸上按,反复几次就能清除多余的洁面乳。

洗完脸后不要等自然干。如果让脸上残留的水分自然蒸发,皮肤会发凉,导致血管收缩,容易造成皮肤干燥,严重的话会脱皮。正确做法是,使用纯棉洗脸巾轻轻按在脸上,吸走水分。

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