北京冬奥会比赛正如火如荼进行,也带动了全民对冰雪运动的热情,我市13日迎来降雪,更是吸引很多市民出门戏雪。市中心医院眼科熊主任提醒市民,在戏雪和享受冰雪运动的同时,也要注意眼睛的健康防护。
很多市民都听说过雪盲症,主要发生在雪地暴露数小时后。雪盲症是日光性眼炎的一种,是由高剂量紫外线辐射引起的角膜和结膜的急性损伤。在紫外线较为强烈的环境下,眼睛在无保护情况下暴露15分钟便会有受损风险,雪盲一般会在双眼暴露4至10小时内发生。雪盲症状一般有干眼、磨眼、视疲劳、睁眼困难、怕光、流泪,还会有刺痛、灼痛、视物模糊或变形、眼睑痉挛、眼睑红肿、结膜充血水肿等症状,严重者可造成暂时性失明。
雪盲症有时不会当时发生,也许白天滑雪后并没有症状,而晚上才会出现症状,市民对此无需担心,只要对症处理就好。在眼睛出现大量流泪时不要用手揉眼,因为揉眼会加重眼睛表面的损伤和水肿。可以滴一些眼睛润滑剂,如感到眼部疼痛,也可以口服镇痛药,正常病程干预两三天就可自愈,不会有后遗症。两三天后如仍有视力模糊,则要考虑视网膜可能受到损伤,需要就医检查。