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阜新入大暑:湿热是主旋律,局部小阵雨是插曲

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阜新今日天气:白天多云,有分散性小阵雨,夜间多云间晴,西南风3-4级,最高气温30℃,最低气温22℃。

今天开始,我国进入大暑节气,太阳到达黄经120°。大暑节气,通常是一年中最热的时段,高温酷热、雨水充沛,“湿热交蒸”往往在此时到达顶峰。常年看,高温、暴雨、台风是大暑节气期间的主要天气。这个时期往往是华北、东北等地此时正处于“七下八上”的主汛期,强降雨频繁。    

从养生的角度来看,这个时候适合我们身体养阳,注意两宜两忌。

1、宜早睡早起,忌熬夜;

2、宜吃凉喝热,忌贪凉。

  今天我市白天多云,有分散性小阵雨,夜间多云间晴,最高气温将达到30℃,人体感觉热。西南风3-4级。

   23-28日以多云间晴天气为主;最高气温在28~33℃之间,最低气温在21~23℃之间;风向以偏南风为主,平均风力3-4级,最大4-5级。午后气温较高,湿度较大,体感闷热,需注意防暑降温。午后不要在阳光下长时间暴晒。同时,高温高湿易形成局地热雷雨天气,大家要适宜注意防范。

温馨提醒: 大暑时节最突出的特点就是“极热”,但注意不要贪凉,不要吃太多冰冻的食物,吹空调也要适可而止,谨防感冒。

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