近期，学生因病请假较多，与家长沟通后了解到，多数因感冒请假。现在我为大家总结了一些感冒预防的小知识。
流感病毒的传播途径
1.飞沫传播
流行性感冒病毒通过空气中的飞沫传播是非常常见的传播方式,携带着流感病毒的人在说话和打喷嚏包括咳嗽时都会有唾沫从口中喷出,流感病毒就这样潜伏在被喷出的唾液中,身体健康的人如果和患者近距离交谈,或者共事,那么被传染流感的可能性很大。
2.接触传播
接触传播途径也很常见,比如家庭成员中有谁患了流行性感冒,那他就是一个病毒携带体,此时其他家人如果和患者共用餐具、有肢体接触等,也很容易被传染。尤其流感病毒在室温下仍可以存活好几小时,罹病者在发病前后,都可能具有传染性,所以摸到、吃到,都有机会被传染。
3.空气传播
流行性感冒病毒还可以通过空气传播。特别是在流行性感冒的高发期,流感病毒随着患者的呼吸、唾沫等把病毒释放到空气中,这样大量的流感病毒充斥在空气中,如果此时健康人去一些人群密集的公共场所,就相当容易被传染。
如何预防流感？
1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净；
2.保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所；
3.做好个人防护。在学校、医院等公共场所及家里，都应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时请做好个人防护，如佩戴口罩。
4.家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其要减少与孩子接触的机会；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。
5.根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力；
6.接种流感疫苗是最好的预防方法，除特殊情况（小于6个月、对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等），建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。
已得流感的孩子如何应对？
●明显出现流感症状需及时就医，根据医嘱合理用药。
●家有两个孩子，其中一个患有流感时，最好固定1名家庭成员照顾患儿，近距离接触患者时，应戴口罩，以防交叉感染给其他人员。
●流感患儿要多休息，多饮水，饮食要清淡且易于消化吸收，家长要密切关注患儿的情况。
●学龄期流感患儿要在家休息，加速康复，等体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，再去学校上课。
最后，假期将至，小朋友要注意安全出行，做好个人防护，不吃陌生人给予的食物，不要触碰危险物品（例如：电器开关，热水壶等）。祝大家假期愉快！
本文来源：阜新市残联
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李鹏_FX003
