2019年6月24日,国务院正式出台了《关于实施健康中国行动的意见》。一个以“健康中国战略”为顶层设计,以《“健康中国2030”规划纲要》为行动纲领,以“健康中国行动”为推进抓手的大国国民健康保护体系全面形成。近日,市营养学会向市民发出倡议:健康阜新,营养合理膳食要先行动起来。
高盐、高糖、高脂等不健康饮食习惯是引起肥胖、心脑血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病和肿瘤的危险因素。这一不健康饮食习惯,在阜新地区尤为普遍。
健康阜新,营养先行。市营养学会会长蔚彦平介绍,一般人群、超重和肥胖人群、贫血与消瘦等营养不良人群、孕妇和婴幼儿等特定人群,市营养学会将通过健康大讲堂栏目,分别给出膳食指导建议,他希望政府和社会也采取各项举措进行推动。政府、社会、个人和家庭要一起行动起来。
营养阜新的行动目标:力争到2022年和2030年,阜新市成人肥胖增长率持续减缓;居民营养健康知识知晓率分别在2019年基础上提高10%和在2022年基础上提高10%;5岁以下儿童生长迟缓率分别低于7%和5%、贫血率分别低于12%和10%,孕妇贫血率分别低于14%和10%;合格碘盐覆盖率均达到90%及以上;成人脂肪供能比下降到32%和30%;每1万人配备1名营养指导员;实施农村义务教育学生营养改善计划和贫困地区儿童营养改善项目;实施以食品安全为基础的营养健康标准,推进营养标准体系建设。
阜新市民应减少每日食用油、盐、糖摄入。人均每日食盐摄入量不高于5g,成人人均每日食用油摄入量不高于25~30g,人均每日添加糖摄入量不高于25g,蔬菜和水果每日摄入量不低于500g,每日摄入食物种类不少于12种,每周不少于25种;成年人维持健康体重,将体重指数(BMI)控制在18.5~24kg/㎡;成人男性腰围小于85cm,女性小于80cm。