免疫力是人体的防御机制,能够及时识别和处理外来有毒的病菌、真菌,清除衰老、损伤、死亡、变异的细胞,保证身体始终处于健康的状态。免疫力低下,人体抵挡不足病毒入侵,就容易生病,而且每次生病时间很长,病情也容易反复发作。免疫力低下的原因有很多,常见的原因包括生活不规律、运动量少、抽烟喝酒等等,而蛋白质摄入量不足也是其中之一。蛋白质摄入量是怎么影响到免疫力的呢?
一、蛋白粉与免疫力的关系
当病毒入侵身体时,它会感染正常细胞,大量繁殖,导致人体出现种种疾病。免疫细胞发现病毒入侵,为了对抗它们,也开始大量增殖,生出更多免疫细胞,前去消灭病毒。与此同时,免疫细胞成员之一B细胞会变成浆细胞,浆细胞分泌大量的抗体,抗体进入血液内,与病毒结合,中和病毒的毒性,并且让病毒失去活性,无法感染其他细胞。
无论是免疫细胞的增殖还是抗体的合成都需要蛋白质的参与。蛋白质是所有细胞的重要组成部分,还是合成抗体的原料,缺乏蛋白质,免疫细胞和抗体数量都会减少,无法及时阻挡病毒。
免疫力下降吃什么蛋白粉?蛋白粉哪个牌子好!
二、蛋白粉哪个牌子好?
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汤臣倍健蛋白粉精选优质原料,所含有的大豆蛋白来源于源自全球两个优质非转基因大豆产地之一——东北,经过专业机构检测,明确不好转基因成分,安全性高。而乳清蛋白则来源于“世界优质奶源带”、举世闻名的优质奶制品产地新西兰和澳大利亚,质量有保证。
每天只需要用温水冲泡一勺子汤臣倍健蛋白粉,搅拌均匀后即可饮用,轻松补充蛋白质,提高免疫力。
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