辽宁省
近日，沈城气温持续攀升，高温天气下中暑风险显著增加。沈阳急救中心急救医生特别提醒，热射病作为中暑中最严重的类型，若救治不及时，可能引发多器官功能衰竭、脑损伤、肾衰竭等严重后果，甚至危及生命。以下为您科普热射病的相关知识，助您科学应对高温挑战。
什么是热射病？
热射病是因人体长时间暴露在高温环境中，或进行高强度体力活动后，体温调节功能失调，核心体温迅速升高至40°C以上，并伴随中枢神经系统功能障碍的严重疾病。
两类高发人群需警惕
热射病主要分为经典型和劳力型两类：
• 经典型热射病：多见于老年人、儿童、慢性病患者等体质较弱人群，主要因长时间处于高温环境引发。
• 劳力型热射病：常见于健康人群，多因在高温、高湿环境中进行高强度体力活动（如运动、户外劳动）导致。
出现这些症状需立即警惕
热射病发作时，身体会发出明显信号，需重点关注：
• 体温急剧升高，核心体温超过40°C；
• 中枢神经系统异常，如意识模糊、抽搐、昏迷等；
• 皮肤表现为干热或大量出汗；
• 还可能伴随心跳加速、呼吸急促、恶心呕吐、头痛等症状。
这些因素增加患病风险
热射病的发生与环境、个体及行为因素密切相关：
• 环境因素：高温、高湿且通风不良的环境易诱发疾病；
• 个体因素：老年人、儿童、慢性病患者、肥胖者、脱水人群等属于高危群体；
• 行为因素：进行高强度体力活动、饮水不足、穿着不透气衣物等行为会加大患病几率。
牢记急救“三部曲”，关键时刻能救命
一旦发现有人出现热射病症状，需立即采取以下急救措施：
1. 迅速降温：立即将患者转移至阴凉通风处，脱去多余衣物，用冷水擦拭身体或用冰袋冷敷腋下、颈部、腹股沟等大血管丰富部位；
2. 补充水分：若患者意识清醒，可给予含电解质的饮料或淡盐水，缓解脱水症状；
3. 紧急送医：立即拨打急救电话，尽快将患者送往医院接受专业治疗，切勿拖延。
做好这些事，有效预防热射病
预防热射病，关键在于科学规避高温风险：
• 避免高温暴露：减少高温时段（通常为10:00-16:00）外出，避免长时间在户外活动；
• 保持水分充足：养成主动饮水习惯，不要等到口渴才喝水，避免脱水；
• 穿着合理：选择透气、宽松的棉质衣物，外出时佩戴遮阳帽，做好防晒；
• 注意休息：避免过度劳累，高温环境下工作或运动时，应定时休息，恢复体力；
• 关注高危人群：尤其要照护好老年人、儿童、慢性病患者等易感人群，为其提供凉爽舒适的环境。
医生强调，热射病是可防可控的疾病，市民需提高警惕，通过科学预防降低患病风险。一旦出现相关症状，务必及时采取急救措施并送医，切不可掉以轻心，确保高温天气下的身体健康与安全。
本文来源：网易辽宁
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张敏莉_sy2404101
