辽宁省
为进一步弘扬中华中医药文化精髓，践行健康惠民理念，“岐黄惠辽宁 健康夜市行”辽宁省第二届中医药文化夜市（沈阳站）暨“国粹岐黄 健康沈阳—春来话养生”中医药文化夜市于4月30日至5月2日每天18:00～21:00在沈阳奥体中心盛大启幕。此次活动，沈阳市第五人民医院以“仁心义诊、百草品鉴、疗法体验、养生互动”四大板块，融合24节气养生秘籍开展沉浸式中医文化体验与惠民诊疗服务，为沈城百姓开启一场好吃、好玩、好用、好看的“city”养生局，让传统医学在烟火气中焕发新生。
古韵新声 邂逅中医之美
踏入夜市，药香袅袅。沈阳市第五人民医院的健康服务摊位格外醒目，印有24节气的彩旗随风飘扬，为古朴的中医问诊场景增添了一抹灵动色彩。一个超大号的手掌穴位充气球吸引了来往的市民，孩子们与大气球合影留念，大人们也被勾起好奇心，听着专家讲解一个个养生穴位，不经意间就记住了三焦、命门等多个穴位的位置。而印有网络流行养生语的特色立牌前，市民们更是纷纷打卡拍照，分享到社交平台，让中医文化随着一张张照片传递到更多人身边。
经络、脏腑讲解卡2.0版，华丽登场。“减脂党们”无需再与赘肉死磕，找准穴位轻轻一按，激活全身经络能量，让脂肪在气血畅行中自然代谢。专家们通过讲解卡直观的分析，结合个人体质定制专属方案，精准靶向出击，深层调节脏腑功能，让顽固脂肪快速分解，从根源重塑易瘦体质，助力大家收获健康轻盈体态，开启科学长效的瘦身新体验！
中药品鉴 探寻中医本质
百草品鉴区古法炮制的中药材陈列在古朴的展盒中，清热生津、舒肝理气、熬夜养肝、健脾燥湿的养生代茶饮各式各样，每一种都承载着中医药文化的深厚底蕴，市民们在这里驻足品鉴，仔细聆听中西医结合肿瘤科医生对中医的起源、发展历程以及与西医的区别，重点讲解了中草药的功效、服用注意事项等知识，尤其讲到中医在肿瘤中发挥的重要作用时，不时有人点头认同，或是掏出手机记录下这些宝贵的知识，将养生智慧融入日常点滴。
专家坐诊 领悟传统精髓
活动现场，沈阳市第五人民医院的专家们被市民团团围住，搭脉、看舌象、询问症状……康复医学中心主任闻霞一边细致检查，一边耐心解释：“您这是长期伏案导致的肩颈劳损，除了针灸推拿，平时要多做‘米字操’......”话音未落，一旁的中西医结合肿瘤科主任姜奥已铺开银针，现场演示。“很多人觉得针灸很疼，其实手法得当几乎无痛，还能快速缓解症状。”姜奥主任一边行诊，一边解答着市民们的疑惑。围观群众纷纷感叹：“中医真是神奇！”
沈阳市第五人民医院中西医结合肿瘤科、康复医学中心专家团队10余位专家通过一对一体质辨识与健康咨询，无论是亚健康调理、慢病（糖尿病、高血压、肿瘤等）养护，还是时令养生建议，都通过望闻问切四诊合参，为市民们量身定制个性化调理方案。又结合针刺、耳穴压豆、拔罐、檀木梳、铜砭刮痧等7大传统疗法，让成效立竿见影。在这里，现代医学与传统中医深度融合，让大家快速了解自身健康状况，开启科学养生新体验。
互动体验 解锁创新玩法
在互动体验区，充满创意的互动项目令人应接不暇。康复治疗师们手把手教市民如何制作艾草锤，家长和孩子们围坐在一起，兴致勃勃。大家将晾干的艾叶细心填充进棉布，一圈一圈缠绕出小巧实用的养生锤。不少孩子兴奋地说：“回家要用自己做的艾草锤给爷爷奶奶捶背！”
一旁的五行合香珠也惊艳亮相，以天然芳香之力通络调五脏。医护人员化身香道师，带领市民亲手将精选的天然香料与中药材，按五行相生原理巧妙配比，串成兼具美感与功效的养生手串。木香对应东方木气入肝经，疏肝解郁；沉香契合北方水气纳肾气，固本培元。这些蕴含中药精华的手串佩戴于腕间，药香经皮肤渗透、循穴位传导，实现气血调和、脏腑平衡的功效。无论是饱受焦虑失眠困扰的都市人，还是脾胃虚弱的亚健康人群，都能找到专属的“安神珠”“健脾珠”，让养生在袅袅药香中重焕健康活力。
中西合璧 把脉健康密码
沈阳市第五人民医院以“中西医融合体系”为核心，将传统疗法与运动疗法、作业疗法等现代技术深度融合，构建了“评估-治疗-再评估”的全流程康复模式。同时，依托天轨移送系统、冲击波治疗仪、认知功能评估系统等百余种先进设备，结合中药熏蒸仪等特色仪器，实现精准康复。医院的康复医学中心设立了神经康复、肌肉骨骼康复、儿科康复等特色亚专科，为不同患者群体提供个性化诊疗方案，尤其在卒中单元建设与重症康复领域处于区域领先地位。同时依托肿瘤专科特色，成立的中西医结合肿瘤病房，在千年古方中探寻中医精髓，以中药口服、温针灸、浮针、中药塌渍、中药熏洗、耳穴压豆、药物罐、泥疗、穴位埋线、督脉灸、雷火灸等多种中医特色疗法，贯穿于肿瘤患者的手术、放疗、化疗、靶向、免疫、内分泌等治疗全周期，缓解肿瘤患者恶心、手足麻木、便秘、疼痛等不适症状，提高生活质量，延长生存期。
当悠扬的古筝与药香交织，当古籍智慧照进现代生活，这场充满烟火气的中医药文化盛宴，不仅让市民们亲身体验到中医的博大精深与实用价值，更以创新的形式、丰富的内容，让传统医学在市井生活中焕发出全新活力。引领着人们在快节奏的现代社会中，探寻身心调和的养生之道，开启健康生活的新篇章。
本文来源：网易辽宁
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张敏莉_sy2404101
