为纪念五四青年节,弘扬新时代青年积极向上的精神风貌,4月25日,辽阳市分行团委举办“心灵解压 青春飞扬”心理团建活动。活动通过“心理讲座+互动沙盘”的创新形式,为青年群体打造一场兼具趣味性和实用性的心灵赋能之旅。
活动以一场别开生面的心理减压讲座拉开序幕。辽阳馨晴心理咨询服务中心主任、国家二级心理咨询师徐梦茹老师通过互动游戏,引导青年在轻松氛围中认识压力来源,学习科学解压技巧,深入浅出地趣味讲解,有效地帮助青年员工掌握心理调适主动权。在备受期待的“团队协作模拟沙盘”环节,青年职工以小组为单位,通过沉浸式体验活动,让青年深刻体会到协作、信任与责任感的重要性。
活动现场笑声与掌声交织,青年们在互动中卸下疲惫,在合作中激荡智慧。参与青年纷纷表示,将以更饱满的热情和更加阳光的心态投身于工作与生活中,展现新时代青年的担当与活力。未来,该行团委将持续关注青年心理健康需求,通过多元活动形式为青年成长注入“心”力量,让五四精神在新时代绽放更加绚丽的光彩。(田锦桥)
来源:农发行辽阳市分行