辽宁
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近期，沈阳急救中心接诊一名轮椅出行被刮倒在地的患者，询问病史得知：有着30多年强直性脊柱炎的患者。强直性脊柱炎在我国的患病率初步调查为0.26%，男性多于女性，可达到5:1，通常好发年龄为13-31岁，具有家族遗传性。
强直性脊柱炎是一种进行性、独立性、全身性疾病，一般先由骶髂关节起逐渐沿脊柱向上延伸，波及椎间关节滑膜、关节囊、脊柱周围的韧带等软组织，使之发生钙化和骨化。先以侵犯中轴关节及四肢大关节为主，最后波及其它关节及内脏，本病发展到晚期时，脊柱将出现严重强直或驼背畸形，造成体重度残疾。
一旦确诊强直性脊柱炎日常生活中应注意保暖、合理休息、均衡饮食、适当运动、定期复查等。如身体感到不适，应及时前往医院检查，并且积极接受治疗，以免延误病情。
1、保暖：及时增添衣物，做好保暖措施，应避免受风受凉的可能，防止强直性脊柱炎病情加重。
2、合理休息：保持充足的睡眠，避免身体过于疲惫或熬夜，改善不良坐姿和站姿，通常可以预防病情进一步加重。
3、均衡饮食：强直性脊柱炎的患者需要及时补充维生素，通常应该多吃新鲜的蔬菜和水果，如青菜、苹果、柑橘等，增强身体的抵抗力和免疫力。
4、适当运动：患者可以在身体允许的情况下，听从医生的建议指导进行适量的运动锻炼，如散步、打太极、练瑜伽等，以此增强关节活动性以及保持脊柱的稳定性。
5、定期复查：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，通常需要定期去医院复查，控制病情的恶性发展，更好地生活。
本文来源：网易辽宁
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刘帅男_sy003
