幼儿春季流感预防小常识

流感的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品以接触为媒介而传播。春季气候干燥，人的呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。当空气湿度低于40％的时侯，流感病毒的繁殖速度加快，鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、病毒等易附着在黏膜上，也容易患上“流感”。

幼儿机体发育还不健全，免疫力差，病毒便乘虚而入侵袭呼吸系统，引发“流感”。孩子一旦感染流感，会给患儿及家长们带来很大的身体及精神负担。

一、幼儿发热的时候，家长朋友们大多存在这样的疑惑，什么是“流感”，它与普通感冒有什么区别呢？

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上有急起高热（可达39-40℃）、伴畏寒、寒战、头痛、乏力、食欲减退、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状，婴幼儿及伴有慢性呼吸道疾病者易并发肺炎、支气管炎、中耳炎、脑炎、心肌炎等疾病。由于流感病毒极易变异，往往造成暴发性流行或大流行，且发病人数多，全身症状严重。

普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2-3天后变稠，可伴有咽痛，一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛，经5-7天痊愈。

二、幼儿流感如何预防呢？

1.注射流感疫苗。流感疫苗是预防流感的最有效办法。

2.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻子或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或者肥皂、流动水洗手。

3.在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气清新；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

4.教育孩子一日三餐规律进行，主食、蔬果、和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜的蔬菜水果。多以清淡为主。少食油炸食品。

5.注意保暖，根据温度适时增减衣物，加强锻炼、保证睡眠，避免过度疲劳。

三、家中如何护理已感染流感的患儿？

1.充分休息，多喝水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。

2.遵照医嘱按时服药。

3.密切观察病情出现高热、呼吸困难、严重呕吐等变化要及时就医。

4.当家长带流感患儿去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

5.流感患儿应在家休息，暂时不要上学；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课。

6.所有家庭成员与流感患儿密切接触时，要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后或对患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应使用清洁剂洗手，并做好室内消毒。

7.家中有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定一名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，其他家庭成员尽量减少与流感患儿的接触，尤其是未成年的孩子，尽量与患儿隔离。

【本期专家】

李 杪 沈阳市儿童医院 内科四病房 主任医师 中国医科大学硕士研究生，自2004年起从事儿科临床工作，曾于中国医科大学附属盛京医院小儿血液科进修学习1年，擅长小儿各系统疾病尤其是呼吸和血液系统疾病的诊治。近年来在国家级医学期刊上发表专业论文数篇。目前任辽宁省生命科学学会儿童健康与疾病管理委员会委员 ，辽宁省药学会第十届理事会妇儿药学专业委员会委员。

擅长：对小儿反复发热、咳嗽、喘息、肺炎、支气管炎、急慢性咽喉炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、腹痛腹泻、出血性疾病、免疫性血小板减少、小儿贫血、粒细胞缺乏、传染性单核细胞增多症等各系统疾病的诊治有丰富的临床经验。