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睡眠，作为生命活动的重要组成部分
对我们的身心健康有着至关重要的影响
然而随着社会节奏的加快和压力的增大
越来越多的人
正在遭受睡眠障碍的困扰
失眠、睡眠呼吸障碍等问题
不仅会影响我们日常生活和工作效率
还可能诱发或加重多种躯体和精神疾病
对我们的身心健康构成严重威胁
2024世界睡眠日
健康睡眠，人人共享
沈阳市第四人民医院
耳鼻咽喉头颈外科
将举行一场公益义诊活动
旨在提高人们对睡眠健康
重要性的认识
推广科学、健康、合理的睡眠知识
活动时间
3月21日（周四）上午8:30-9:30
活动地点
沈阳市第四人民医院5号楼
耳鼻喉科门诊大厅
科室简介
沈阳市第四人民医院(沈阳市眼耳鼻喉医院）耳鼻咽喉科组建于1955年，在各级领导的关怀下，经过几代人的不懈努力，不断发展壮大，尤其在原463医院全军耳鼻咽喉中心徐振明主任专家团队加入后，从以门诊为主的科室发展成为一个技术全面，病房与门诊并重，集临床、教学与科研一体化的综合科室，整体技术实力位于辽沈地区前列。
目前我院是辽宁省残疾儿童康复专项救治诊断和手术定点医院、沈阳市听力障碍及眩晕诊疗中心、沈阳市咽喉肿瘤诊疗中心、沈阳市喉显微外科中心、沈阳市卫生健康委耳鼻喉专业联合协作体。科室分为四个专业亚组，分别为耳科组（耳内/耳外），鼻病组，鼻鼾组，咽喉头颈组。
让我们一起关注睡眠
重视睡眠质量对我们生活的影响
通过科学的睡眠方法
我们可以改善生活质量
提高身心健康水平
让我们一起努力
创造一个更好的睡眠环境
为自己和家人的健康打下坚实的基础
本文来源：网易辽宁
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