辽宁
10月16日是“世界脊柱日”。为进一步增强人民群众对退行性脊柱疾病的认知，普及退行性脊柱疾病知识，提高脊柱健康理念，改善患者症状，提高生活质量，中国医大附属盛京医院脊柱外科作为国家卫生健康委退行性脊柱疾病规范化诊疗项目专家委员会单位，于10月16日9:00-11:00，在南湖院区B座1楼门诊大厅举办义诊活动，就退行性脊柱疾病的预防、保健、治疗、康复为广大患者答疑解惑。
脊柱号称人的“第二生命线”。但人们普遍缺乏对脊柱健康重要性的认识，忽视对脊柱源性疾病的预防。据有关报道，我国60岁以上的中老年人群中有90%患有脊柱疾病，在40岁以下的人群中，也有40%以上患有不同程度的脊柱疾患，而且脊柱疾病发病率逐年上升并呈年轻化趋势。
啥是退行性脊柱疾病？
生长发育停止后，随着年龄增加，尤其是中老年人，身体机能逐渐下降，骨骼、肌肉、韧带退化，产生的一系列脊柱相关的临床症状。退行性脊柱疾病包括常见的颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等，也包括不太常见的胸椎管狭窄以及退变性脊柱畸形。
病因？
当身体生长发育完成后，退变就悄悄开始了。作为直立行走的人类，脊柱在人体日常活动中扮演着“中轴”的作用，绝大部分活动都需要脊柱作为支点来完成，所以也最容易受到慢性劳损。随着年龄增长，身体各器官都出现老化退变，骨骼、肌肉、韧带、间盘也会相应出现老化退变，加之种族差异、生活习惯、生活环境、工作习惯、劳动强度等因素，都会使脊柱加速退变“变老”。
如何治疗？
退行性脊柱疾病的治疗一般遵循阶梯原则。大部分疾病通过改变生活方式、优化劳动习惯，或者辅助一些抗炎症痛药物来改善症状。对于已经造成严重神经压迫或脊柱畸形的患者，才涉及手术治疗。而手术治疗也同样遵循阶梯治疗的原则，即由小至大、由微创到开放的顺序。
如何预防？
从根本上来说，人类尚无法阻挡身体退变、老化的进程，脊柱的退变和疾病也将是未来长期始终伴随人类的话题。虽然不能根本性预防，但我们可以通过健康的生活方式、良好的工作习惯、积极的生活和诊治态度来延缓脊柱的退变劳损，减轻对生活的影响，进一步提高生活质量。
本文来源：网易辽宁
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田诗媛_sy98
