喜迎9·20，关爱“一老一小”，健康从“齿”开始

2023年9月20日是第35个全国爱牙日，今年宣传主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“关爱老年口腔 乐享健康生活”。据统计，我国中老年人缺牙的问题十分严重，65岁-74岁的老年人群恒牙患龋率高达98.0%，全口无牙的比例为4.5%，中小学生中龋齿患病率高达60%～70%。，因此，及时治疗修复解决口腔疾病和注重平时的牙齿预防至关重要。为了加大口腔防治知识宣传教育，增强口腔健康观念和口腔保健知识，建立口腔保健行为，重点关注老年人口腔健康，营造有利于口腔健康的良好社会氛围，沈阳市口腔医院在蔚蓝森林幼儿园举办920爱牙日活动，并以此为契机，将今年爱牙日“关爱老年口腔”与“你笑起来真好看儿童健齿公益行动”项目结合，覆盖从幼到老全龄段口腔健康防护。

365天天天开诊，打造老年人全方位服务平台

始建于1947年的沈阳市口腔医院是一所集口腔医疗、教学、科研、预防为一体的数字化市属唯一的口腔公立专科医院。历史悠久，积淀深厚。是省市医疗保险定点医院和省市干诊定点医疗机构，沈阳市口腔医学会会长单位，沈阳市口腔临床质控中心挂靠我院。现已实现了医疗、教学、科研、牙防上的大跨步前进，护佑辽沈人民口腔健康，通过“强党性、优医疗、促健康”专项行动，每年举办的公益大讲堂，义诊，扶贫等多项公益活动让更多的沈城人民受益。沈阳市口腔医院一年365天，天天开诊，24小时，时时服务，并为老年朋友们开通绿色通道。沈阳市口腔医院口腔修复、牙体牙髓病、牙周病和口腔颌面外科为辽宁省临床重点专科。正畸团队为沈阳市特色专科。修复技术室被指定为辽宁省口腔生物材料修复技术应用工程研究中心、沈阳市口腔生物材料工程研究中心、沈阳市重点实验室。预防科承担沈阳市牙防所工作，是市级项目技术指导单位，参与完成全国重点人群口腔监测、全国口腔助成长、辽宁省儿童口腔干预、沈阳市儿童口腔健康服务及儿童健齿公益行动、沈阳市学生常见病和健康影响因素监测与干预等多个项目。沈阳市口腔医院集优势学科多，设施齐全，设备先进，诊疗水平一流为一体，真正构筑起一个为老年人提供全方位口腔健康服务的优质平台。

沈阳市口腔医院以口腔健康知识普及和口腔保健技能传授为基础，以口腔疾病防治适宜技术推广为手段，以爱牙微笑万里行便民惠民服务为支撑，以策划并执行好“全国爱牙日”主题活动为契机，加强了全市牙防体系建设，并荣获全国口腔预防“最佳执行单位”。

勇担公益重任   保卫沈城人民口腔健康

沈阳市口腔医院始终秉承“明德亲患，止于至善”的医院精神，始终坚持“预防为主，防治结合”的原则，不断承担公立医院的社会公益责任，不顾自我的利益，全力支持慈善事业。2018年起至今，沈阳市口腔医院作为沈阳市唯一儿童口腔健康服务项目技术指导单位兼定点医疗机构之一，组织全市17家定点医疗机构为全市适龄儿童实施免费口腔健康检查、免费窝沟封闭，至今共完成窝沟封闭30多万颗，足迹遍布全市13个区县，共计500余所小学。从2021年9月开始，沈阳市口腔医院与沈阳市慈善总会联合开展“你笑起来真好看 万名儿童健齿公益行动”，到访沈阳市10所小学和167家幼儿园，总计近3.8万名儿童进行一年两次免费全口涂氟的工作。在“2023健康口腔大世界”大型公益活动暨首届中国牙病防治技能发展大会上，沈阳市口腔医院成功入围全国“健康口腔推广基地”、“临床技能培训基地”，我院预防科多名医生获得“健康口腔推广大使”及“健康口腔推广银牌大使”称号，将推广与公益事业持之以恒的坚持下去，为健康沈阳增光添彩！

在今年“9·20国际爱牙日”到来之际，沈阳市口腔医院在沈阳市卫健委的正确领导下，在沈阳市慈善总会的大力支持下，开展免费口腔检查义诊活动和局部用氟公益活动，为老年人解答口腔保健问题，给出合理化建议和治疗方案，让老年人感受到温暖感受到关怀；为小朋友们免费涂氟，让小朋友们能够拥有一个有“氟”可享、健康成长的童年。沈阳市口腔医院作为市项目办，同时带领17家定点医疗机构，在沈阳市各区陆续举办爱牙日活动共计25场，以点带面推动口腔预防走深走实常态长效。

沈阳市口腔医院作为辽宁省社会主义核心价值观示范点、沈阳市文明单位，多年来秉承便民、惠民、利民的办院宗旨，坚持公益初心，持续开展的“微笑列车”“爱牙微笑万里行”“扶贫助弱”等公益志愿活动，发放爱牙宣传品数万份，录制原创爱牙歌曲《爱的微笑》，自编自导舞台剧《公主和牙侍卫》充分展示了精诚为民的社会责任担当。在爱牙日前夕，市口腔医院举办你笑起来真好看--关爱“一老一小”，健康从“齿”开始爱牙日活动，旨在聚焦“一老一小”，通过“小手拉大手”形式，引导公众养成维护口腔健康的良好生活习惯和健康行为，推动医疗卫生由以治病为中心向以预防为中心转变、为促进儿童口腔健康发展，织密三级牙防网络，不断提升沈城百姓口腔健康获得感，助力健康沈阳建设，贡献沈阳“牙防人”的力量！

牙医小贴士：

一、坚持早晚刷牙，假牙也需要每天彻底清洁

只要口内还有牙齿，无论种植牙、固定假牙、或活动假牙，都应每天早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙时不可大力横刷，以免损伤牙齿和牙龈。老年人需根据牙缝大小选用邻面清洁工具如牙线、牙间隙刷、冲牙器等，在刷牙时配合使用。

二、关注牙龈出血、牙齿松动和口腔黏膜变化，预防牙周疾病和口腔癌

人老掉牙不是必然规律。牙周疾病是导致牙齿缺失的主要原因。如果牙齿清洁不到位，会有牙菌斑堆积，久而久之，牙龈发炎，牙槽骨吸收，牙齿松动，最终脱落。如果有牙龈红肿出血、牙齿松动与移位等问题，需要警惕，应及时就诊。老年是口腔黏膜疾病高发年龄。应早期预防，戒除烟酒嗜好，不嚼槟榔。若发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡，口腔黏膜有硬结、白色或红色斑块等异常表现后要及时就医。

三、 预防根面龋，及时修复缺失牙

老年人多有牙龈萎缩、牙根暴露容易发生龋病，即根面龋，是老年人常见口腔疾病之一，可采取局部用氟方法、合理膳食等方法预防。出现根面龋应及时治疗。老年人如果有无法保留的牙齿应及时拔除，如残留的牙冠、牙根，或特别松动的牙齿，否则轻者影响口腔功能，重者引起全身感染，影响生活质量。修复缺失牙的方法有活动修复、固定修复、种植修复。

四、每年进行口腔健康检查，至少洁牙一次

老年人口腔疾病的患病率高、发展速度快、自我修复能力弱。因此，老年人需每年至少进行一次口腔健康检查，提倡每年洁牙一次，有利于早发现、早治疗口腔疾病。医生还会根据情况，采取适当的预防措施，防止口腔疾病发生、控制口腔疾病发展。