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传承中医文化 弘扬国药精粹 ——走进未来社区幸福教育“幸福+”课堂

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 2023年9月13日,宁山路小学未来校区联合陵东街道未来社区党委,特邀辽宁中医药大学中医学院教师林大勇走进未来社区幸福教育课堂,为辖区内小朋友们讲授以“传承中医文化 弘扬国药精粹”为主题的中医药科普知识,并现场制作健脾消食山楂丸。宁山路小学未来校区三年二班同学在班主任周岚老师的带领下参加了本次活动。

首先,林大勇老师为大家讲解了《黄帝内经》四季养生论:食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。

四季养生规则:春生、夏长、秋收和冬藏。孩子们懂得了春天萌生、夏天滋长、秋天收获、冬天储藏,我们的吃穿坐卧行都要顺应天时。

在课程的后半段,林老师为孩子们介绍健脾消食的食物:吃油腻后可多食山楂,吃主食后可多食麦芽,脾不好可多食山药。

林老师专门为大家准备了蜂蜜和山楂干,为大家现场演示制作山楂丸。经现场熬制的蜂蜜,芳香四溢,混合山楂的酸甜的清芬,空气中弥漫着诱人的气息,令人垂涎欲滴。

孩子们各个欢欣雀跃,纷纷上前围观,并且戴上了一次性手套跟着认真地搓起了山楂丸。有的孩子边吃边搓,吃着甜甜蜜蜜、酸酸甜甜的还泛着热气的大山楂丸,让孩子笑容满面,开心不已;还有的孩子特地保存起来,要带回家给爸爸妈妈品尝……

社区是未来教育中家校社中的重要一环,此次幸福教育进社区活动不仅让小朋友们感悟了中医药文化的源远流长,在科学养生知识学习中感受到中医的魅力,并在亲自动手操作中,感悟到了中医药的厚重与神奇,在心中种下了中医药文化的种子。

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