“健子”健康你我之意,健康的我—最棒。“健子”训练营活动的开展目的是通过科学的分析、指导、训练达到减脂提质的目的,让更多的孩子的BIM指数达到标准,全面提升学生的健康指数。
经过一学期的训练活动,同学们已经养成了在校内进行科学锻炼的良好好习惯,暑期来临时,为有效弥补暑期运动量的不足,我校“健子”训练营的老师们制定了丰富多彩的学习内容,引导学生从“爱运动”到“懂运动”,同时精心安排了间操项目,为学生搭配丰富多彩的“运动套餐”。
老师们还安排了健身操的训练内容,并做好监督和随时跟进,有效指导学生进行居家体育锻炼,逐步提高学生的身体素质,同时号召有时间的家长朋友们加入其中,与孩子们一同感受体育的魅力。
“健子”训练营的孩子们在假期里也没有停下锻炼的脚步,饮食记录、体重监控、运动打卡,每一项都如期进行,家长大力配合,学生努力锻炼,在所有人的不懈努力下,相信同学们会取得阶段性成果,现在让我们一起来瞧瞧孩子们挥汗的身影吧!
“生命在于运动”,没有运动的生活会充满乏味,缺少风趣。这个假期,让我们一起动起来,让生活充满运动的色彩,让我们一起度过一个阳光、平安、健康、充实的暑假!