幸福教育进社区
健康是幸福的基础。为推进“幸福教育”进社区,提升居民的幸福指数,2023年4月19日,在岐山一校教育集团党委的领导下,惟美校区教师宣讲团把健康养生课送进湘江社区。社区居民和老师、学生们共同度过了愉快的上午时光。
本次课程内容主题“吃”出健康 “课”享幸福,是重新认识食物的旅程。吴立姣老师带着一老一幼从生活中经常遇到的饮食问题入手,从食物的功能到如何在日常饮食中保持各种营养素的均衡摄入,再到日常饮食中存在的常见误区,层层深入,娓娓道来。一老一幼听得津津有味,不知不觉中就开始对自己的日常饮食进行回顾和检验。
饮食不仅要为我们的日常生活提供能量,还构成我们的身体本身。日常饮食的调整就能改善高血压、高血脂、高血糖等困扰很多人的慢性疾病,这让社区居民们惊叹不已,听起课来也是格外认真。健康的身体是幸福的基础,居民们坐在久违的课堂里,看到孩子们可爱的笑脸,聆听老师详细的讲解,感受幸福和健康!全体居民也对惟美校区送健康课进社区表示感谢,表达了满满的幸福,并希望经常参加这样的活动,让幸福更长久。
幸福教育,传递健康;一老一幼,共享幸福课堂。一节课,学习知识、感受生活、分析健康饮食,在欢声笑语中,老幼互动完成一次健康生活方式的学习与传递。幸福教育进社区,为居民健康的饮食方式添砖加瓦,为提升居民的生活品质和幸福指数护航!
(图片来源:岐山一校)