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【志愿服务送关爱 文明实践树新风】康平县新时代文明实践志愿服务总队开展“健康养生 推拿强体”中医保健穴位按摩公益课堂

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为提升老年居民体质,增强保健养生知识。康平县新时代文明实践志愿服务总队联合康平县卫生局组织志愿者开展“健康养生 推拿强体”中医保健穴位按摩公益课堂。

课堂上,志愿者讲师先向大家介绍了人体的主要经络,以及经脉走向,并且详细讲解了这些穴位的重要保健作用,再用通俗易懂的语言示范指引老人如何找准穴位进行按压,现场居民听得都很专心,对不懂的地方及时的进行提问,老师也耐心地为居民一一解答。

在志愿者讲师示范之后,很多居民都轻松地学会了一些实用的保健按摩小技巧。大家纷纷表示:这些保健按摩疗法通俗易懂、直观易学、好操作,非常符合老年人的健康需求,非常实用。

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