别让“开学季”成为孩子的“近视季”

又到一年开学季，新入学或返校的学生都有了“新变化”：有的变胖了，有的长高了，还有的，近视度数更高了。这源于学生在暑假期间常使用手机、电脑等电子产品，加之用眼习惯不当，导致假期结束后，孩子的近视问题进一步凸显。

随着全国第5个近视防控宣传教育月活动正式启动，儿童青少年的眼健康愈加成为全社会聚焦的重点，越来越多的家长将眼健康检查列入孩子开学期间的计划中。

近视要及时干预，避免发展成高度近视

假期往往是孩子视力发展的“分水岭”，长时间接触电子产品、不良的高强度用眼习惯、户外活动时间短，不良的饮食习惯都可能导致近视的发生或度数加深。加上开学后学习负担重，这让正处在发育的孩子视力很容易产生变化，所以保持科学的用眼习惯很重要。

另外，开学后，当家长发现孩子“看不清楚黑板”时，只是单纯让老师换座位，或图方便到眼镜店配镜，其实是不科学的。在发现孩子有近视苗头的时候，要及时干预。若孩子已经变成近视眼，要定期到医院复查，科学佩戴眼镜，避免孩子发展成高度近视眼。

近视有真假，需通过散瞳验光确诊

家长如果发现孩子经常眯眼睛、或斜着眼睛看东西，近视分真假。不要着急直接带孩子去配眼镜，而是应该带孩子去正规医疗机构检查，因为区别假性近视和真性近视的方法，一般要进行散瞳验光等多步骤综合判断，假如只进行单一的检查，就开始佩戴眼镜，那假性近视也会发展成真性近视。

一旦确诊为真性近视，则应该及时佩戴眼镜进行视力矫正。配镜的目的，一是让眼睛能看清楚。孩子处于一个眼球发育的关键时期，近视带来的朦胧视觉可能导致发育迟缓，形成弱视；二是延缓近视发展。佩戴眼镜可使矫正视力达到正常，视物清晰，眼睛不容易疲劳，从而防止近视加深。

近视可防可控，学龄前是预防近视的关键期

随着孩子的年龄增长、身体发育，眼轴渐渐增长，如果期间远视储备消耗过多，眼轴增长过快，孩子就可能成为近视。

从出生到6岁，孩子的眼轴变化是最快的，所以学龄前是预防近视的关键期，家长一定要关注孩子的视力健康，并且注意孩子不良的用眼习惯。一旦发现孩子有眼睛相关的症状，应及时就诊检查视力，及早为孩子建立屈光发育档案，检查屈光度、眼轴长度、角膜曲率等等数据是否正常，1年至少2次，做到及早进行干预，科学防控近视。

孩子已经近视了，有哪些延缓发展的黑科技呢？

爱尔眼科医院集团小儿眼科学组组长，中南大学爱尔眼科学院博士、硕士生导师杨积文教授介绍，青少年由于还在发育，目前能够延缓其近视发展、避免孩子发展成为病理性高度近视的安全方法之一，就是科学验配角膜塑形镜。

角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，它主要是在睡觉的过程中戴镜，通过眼睑、镜片与角膜以及泪液的相互力学改变，让角膜表面的细胞由原来的均匀分布变成中央少，周边堆积，形成凹透镜效应，从而暂时矫正近视度数。

开学季保护视力，直播不可错过

10月2日，特邀杨积文教授做客网易直播间，和家长说说开学季来临，家长应该如何监督、保护好孩子的视力健康；以及如何科学验配角膜塑形镜，延缓孩子近视的发生和发展等相关知识。观看直播报名，即可获得医学验光检查、角膜塑形镜检查全部免费，验配折上礼等开学控近礼包。

爱尔眼科和您一起，在开学季做好孩子近视防控守门人！