暑假孩子度数涨涨涨！如何防控近视？专家这样说！

眼睛是心灵的窗户，眼部疾病却渐渐成为一个困扰青少年视力健康的普遍性问题,“小眼镜”影响着儿童青少年的健康成长。很多家长都表示每一次放假，就为孩子的视力发愁。尤其是暑假高温、阵雨频繁切换，也影响着孩子的户外活动量，宅在家里接触电子产品的时间增多，往往一个假期视力就要涨几十甚至几百度。

如何在假期做好青少年近视防控？近视的孩子怎样不进一步加深？在沈阳爱尔眼科（总院区），许多家长带着孩子前来验光配镜或咨询近视防控问题，出现了验光配镜的小高峰。

“上课的时候老师发现他看不清黑板字，在家我也发现他看电视时喜欢凑近看，经常眯眼睛，这不一放假我就赶紧带他来检查，结果查出来是假性近视，幸亏发现的早！”一位家长激动地说道。

爱尔眼科医院集团小儿眼科学组组长、爱尔眼科医院集团辽宁省区副总院长杨积文表示，孩子刚出现看不清的情况，很可能是假性近视，在专业眼科医院，通过散瞳和视功能检查，可以发现假性近视，假性近视通过合理休息和医生调节，可以恢复正常人的视力。

爱尔眼科医院集团小儿眼科学组组长、爱尔眼科医院集团辽宁省区副总院长杨积文

那么已经是真性近视的孩子，又应该怎么正确对待呢？儿童青少年一旦出现近视，如果不重视近视的防控，则很容易发展成威胁眼健康的高度近视。因此，在发现孩子近视后，应及早干预，指导科学用眼，避免或减缓近视的发展。

家长应该带着孩子到医疗机构进行医学验光配镜。在医生或验光师的建议下，给孩子验配合适度数的眼镜，并遵从医嘱佩戴。除了验配普通的框架眼镜，还有一种称为“角膜塑形镜”的镜片，通过这种特殊材料制成的硬性隐形眼镜，能达到延缓近视度数增长的作用，有助于防控青少年近视发展。

沈阳爱尔眼科（总院区）作为全国角膜塑形镜安全监控专业委员会副主委单位、国际角膜塑形镜协会国家专业指导委员会成员单位，除了可以发现假性近视，验配流程更规范以外，杨积文院长表示，在暑期还特别开展活动，为全市的中小学生进行免费的医学验光检查，并免费建立眼健康档案，定期视力追踪，同时做到预测、检查、防控为一体，全力呵护好孩子的眼健康。

预防近视等眼部疾病应该从小抓起，在暑假期间，更应加强对孩子的用眼管理，教育孩子劳逸结合。每用眼半小时就应休息10到15分钟，眺望远处或是参加户外活动。同时家长们应当以身作则，自己带头爱护眼睛，帮助孩子养成良好的用眼习惯。