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“全民国防教育——守护血液防线” 2022年6.14“世界献血者日”主题宣传活动火热进行中!

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“全民国防教育——守护血液防线”  2022年6.14“世界献血者日”主题宣传活动火热进行中!

2022年6月14日是第19个世界献血者日,世界卫生组织提出的活动口号为“献血是一种团结行为。加入我们,拯救生命!”,旨在感谢全世界的无偿献血者,让更多公众认识到定期参加无偿献血的重要意义;强调坚持无偿献血以保障血液充足和安全供应的必要性;建立国家血液供应保障体系,呼吁社会公众广泛支持、参与无偿献血。

年初,受疫情影响,沈阳市街头常规采血量大幅下降,医院临床用血供需紧张。如遇突发状况,势必会影响到市民的身体健康乃至生命安全。

为充分发挥全民国防教育作用,通过“世界献血者日”普及保障血液供给防线就是保障人民生命安全的国防观念,辽宁省国防教育基金会联合辽宁省血液中心(沈阳中心血站),组织发起“全民国防教育——守护血液防线”无偿献血活动,号召更多的社会人士参与传递“红色纽带”,普及全民国防教育,展现退役军人风采,提倡军人退役不褪色。

本次活动参与对象:沈阳市自主择业干部、复原干部、退役士兵、退伍军人等群体

“全民国防教育——守护血液防线”  2022年6.14“世界献血者日”主题宣传活动火热进行中!

活动时间:6月14日9:30开始

活动地址:太原街爱心献血屋(沈阳市和平区中华路百盛商场门前)

献血小贴士

一、献血前注意事项:

1、充足睡眠,不宜做剧烈运动。献血前一天要适当休息,保证充足的睡眠;

2、食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐,但以低脂肪为宜,不宜吃油腻食物,荤食类及豆制品;

3、不要饮酒。不饮酒,尤其是不饮烈性酒;

4、不要空腹献血。可适当吃一些稀饭,馒头,酱菜等清淡食物;

5、献血前不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前三天不要服药;

6、献血前一周内,若有上呼吸道感染,发热或腹泻等不适,不宜参加无偿献血;

7、妇女月经期前后三天或妊娠期不宜参加无偿献血;

8、高血压患者(长期服用降压药)不适宜参加无偿献血。

二.定期适量献血,既健身又健康

1、健康适龄公民一年可以献血2次,间隔时间为6个月,每次可献血200-400毫升;

2、定期适量献血,可降低血脂,促进人体的新陈代谢,刺激人体骨髓造血器官,促使血细胞生成。

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