全国护肤日：预防带状疱疹，远离“切肤之痛”

每年的5月25日是全国护肤日，皮肤是人体第一道生理防线和最大的器官，但是随着年龄的增长，机体的免疫性衰老，皮肤的生理结构逐渐发生退行性改变，皮肤自然老化，以及合并慢性病等系统性疾病等原因，皮肤疾病的发生率也愈来愈高。中老年人常见的皮肤病有带状疱疹、皮肤瘙痒症、湿疹等。其中，带状疱疹就是一个往往被很多人轻视的感染性皮肤疾病。

带状疱疹也被称为”缠腰龙”，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康，中老年人患带状疱疹的风险仍会陡然增加。据统计，在中国，50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人。

辽宁省人民医院皮肤科主任医师祝立丽指出，“随着年龄增加，人体免疫力下降，带状疱疹发病率随之上升，一些合并基础性疾病，如糖尿病、心血管疾病、慢阻肺，以及免疫功能低下的人群，发生带状疱疹以及带状疱疹后遗神经痛过的风险更高，而且疼痛程度也可能更剧烈。”

祝立丽医生提示，当身体出现这五个现象时要高度怀疑带状疱疹，建议尽快到皮肤科就诊：第一点，出现一侧躯体的阵发性神经痛，可以表现为刀割样、火烧、针刺样，还可能有过电感，而且夜间疼痛重，甚至影响睡眠；第二点是有局部皮肤痛觉敏感，比如风吹或者是衣服摩挲就会诱发剧烈的神经痛；第三点，在疼痛区域的皮肤上，可以见到一些小的点状的红斑、红疹；第四点，出现低热、全身乏力、食欲不振这类全身症状；第五点，在验血的时候呈现病毒感染的迹象。

带状疱疹后遗神经痛给患者带来很大的经济负担，也严重影响患者的生活质量。对于大部分人，带状疱疹不但需要治疗，而且要积极治疗；不但要抗病毒，而且还要积极止疼对症治疗。一般建议在疾病开始的头三天就治疗，治疗越早，疗效越好。现在越来越多的疾病可以通过接种疫苗来预防，中老年人高发的带状疱疹就是其中之一。

2019年，国家卫生健康委办公厅老龄健康司组织编写的《老年失能预防核心信息》明确建议老年人注射肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗。随着人口老龄化进程的加快和”健康中国2030”的推进，老年人的健康问题已成为社会关注的热点之一。基于我国预防先行行动建议以及疫苗接种的积极开展，接种疫苗、预防疾病是经济有效的健康管理方式，也是中老年健康管理过程中至关重要的一环。沈阳蓝盾预防接种门诊主任秦禹介绍：”带状疱疹有复发的可能性，因此建议中老年人尽早接种带状疱疹疫苗，免受带状疱疹以及带状疱疹后遗神经痛带来的疼痛。为了提升居民接种疫苗预防疾病的意识，我们接种门诊也开展了各种线上线下活动，如疫苗接种专场、疾病科普讲座等。”

中老年人接种带状疱疹疫苗不仅可以预防疾病，维护自身健康，还能避免因患病带来的经济压力及心理影响。用科学有效的方式，切实促进大众对疾病预防及成人疫苗的认知和重视度，进一步提升中老年人生活的幸福感、获得感。此外，专家建议中老年人还应提高自身免疫力，清淡饮食、适度锻炼，并规范治疗、良好控制已有的基础性疾病。