殷忧启圣，多难兴邦。2022年的春天，新冠疫情又一次席卷了我们的城市。沈阳市第七中学各校区、各年部按照疫情防控工作要求，本着“停课不停学、停课不停教，停课不停研”的原则，结合线上教学方案，全面统筹、整合资源，扎实开展多样化的线上教学工作，确保了线上教学期间的质量。
主校区初一年级
主校区初一年级在梁轶娜副主任和刘磊副主任的带领下，全年级教师共同努力，为学生架起“有温度”的空中课堂。专注教学的同时了解学生家庭状况、关注学生情绪，和善而坚定的陪伴，有质量更有温度。学生们严于律己、恪守时间、认真听讲、紧跟节奏、阅读名著、锻炼身体、积极思考，上好自己的每一节网课。初一年级的许多家长也奋战在沈城抗疫的第一线，为守护沈城贡献自己的力量。七年级刘磊、刘子程、王显赫、陈柏彤、高欣荣、孙浩、王宇光七位老师还主动加入了志愿者行列，为沈城为社会贡献出自己的力量。
值此特殊之际，在潘德坤校长和梁轶娜副主任的统筹安排下，初一年级还开展了以“弘扬中华抗疫精神 做七中少年先锋”为主题的思想政治课，引导教育学生做有社会担当的好少年。课程最后，转达分享了潘校长的寄语，同学们都纷纷表示要珍惜网课，行己有耻，止于至善，不信谣不传谣，用成绩回报我们整座城，回报每一位负重前行的“逆行者”。
主校区初二年级
主校区初二年级在唐静哲副校长统筹下，制定线上教学方案，做好远程教学的课程安排，保证教学秩序。年部教学管理中层领导每日、每节课深入线上课堂，观察学生学习状态及教师授课状态，及时完善线上教学环节。年部整体把控作业量，监控作业讲评情况，同时保障常规教学研讨，将“输入”与“产出”结合。班主任们坚守教学一线，密切关注和全面掌握学生的学习情况，并进行每日总结。任课教师结合线上教学特点，精心设计丰富度多彩的“空中无界课堂”，积极探索线上教学的“无界”模式。如体育课上，学生全员参与，全员运动。在运动休息时间，了解体育知识，欣赏冬奥夺金瞬间。一节精心设计的体育课，将体育与德育紧密联系......在落实课程的基础上，各班开展“无界阅读课”，通过网络平台听书、读书、分享书，拓展教学内容，延伸学习边界，实现五育并举。
同时，初二年级已经进入了紧张的备考阶段。为鼓舞斗志，激发热情，2022年3月21日，初二年级在线上举办了“生地中考百日誓师大会”，老师们录制视频为学生助力，学子们以青春之名，为自己立下拼搏的誓言。为了树立榜样，营造健康向上、充满活力的线上学习氛围，保证线上学习效果，初二年级各班级还根据学生在线学习期间的综合表现，评选出第一周网课的“风云人物”，予以鼓励。
主校区初三年级
主校区初三年级结合中考前一轮复习的特点，各学科备课组精心准备线上教研复习资料，认真线上备课，集体线上教研，共同探讨线上教学的新思路、新方法。教学领导加强线上巡课，及时总结，表扬先进。王薇副校长坚持每天录制一分钟励志小视频，为学生加油鼓劲！年级精心录制了科学合理的线上阳光体育大课间视频，每天上午、下午两个时段带领学生加强室内体育运动锻炼。一线教师认真准备课件、教案、视频等线上教学资料，精心设计丰富多样的线上教学环节，充分调动学生的学习积极性。班主任老师通过晨检、午检、晚总结等形式，加强与学生、家长的交流与沟通，为学生、家长答疑解惑，时刻关注学生的心理健康成长。
七中东部校区
七中东校工作开展有序，日总结、周总结及时跟进，针对出现的教学问题进行及时跟踪和指导。为助力全体教师云端高效授课，在李菲副校长的指导下，适时推出了“网课教学技巧”主题系列培训，截止到目前已分享了共十五讲，老师们将自己的制作、授课、批改小妙招和小秘籍无私分享出来，群策群力，共同打造学校整体高效课堂。
全体师生奋战云端，体、音、美学科当然也不例外，老师们采取新颖的在线教学方式，为学生营造了别具风采的“宅家”艺体课程。体育课教师亲身示范，大课间锻炼保质高效，同时推出宅家亲子运动课，既能提高学生居家锻炼意识，又有利于构建良好的亲子关系。线上美术课的答题环节，内容设计新颖，学生参与度高；音乐课整合线上教学资源，生动有趣，让学生在屏幕前更能玩转音乐。德育处、教务处每天跟踪艺体课程及大课间活动，定期阶段性总结，保证网课期间有效践行“五育并举”。
网课期间，学校广播站也在线上如期直播，针对居家和疫情选择合适的主题，丰富同学们的课余生活，为学校发声，为学生发声，用声音坚定理想和信念，用声音传递信心和希望，让同学们即便足不出户，也能凝聚成战“疫”中的拼搏力量。
七中五里河校区
五里河初中
从线下到云端，七中五里河校区的教师们始终坚守七中卓越的教学理念，满怀热情，全力做好线上教学工作。为确保课堂质量，倪艳秋副校长时常走进教师们的线上课堂，仔细跟踪教学的每一个环节，并在课堂节奏和语言锤炼等方面给出指导性意见。选题重实效，智慧助双减。针对课程内容与学生学情，教师们精选每一道习题，形成了丰富多样、难易结合的小测验与课后作业。教师们充分运用现代化手段，借助“小管家”、微信群等方式发布教学通知、开展测评、收集作业并及时批改，给予学生反馈，获得了家长们的一致认可。
初三、初二百日誓师老师、家长为自己的孩子送上了精心准备的祝福卡，表达了自己深深的期许和爱意。学生惊喜感动之余，纷纷表达自己奋战一百天的决心，发表奋战宣言。
居家文体活动，绘画、乐器、烹饪、健身操、手工纸艺等等，在学习之余同学们都得到了锻炼。
附属小学
沈阳市第七中学附属小学立足学校实际，统一部署、充分准备、制定教育教学计划安排，为学生健康的居家学习生活保驾护航。聚焦优化线上教学体系和管理机制，精心谋划、精细落实，动静态双结合管理助力线上教学有效开展。
学校统筹、科学部署。以“空中课堂+在线学习”，“集体订正+个别指导”“活动资源包+按需挑选”“线上集备+团队共享”为路径，实现内容、时间、作业量“三统一”。
多元课程、五育融合。 一是立足学情，二是课程整合，三是菜单内容按需选择。
幸福教育，实现“双成长”。一是知识增长。云端课堂、自习、答疑、评比等活动激励学习热情。二是身心成长，远眺、运动、午休、阅读劳动，保护用眼卫生，助力学生春季健康成长。
健康防疫严对待。及时监测师生健康情况，掌握第一手疫情防控动态信息。并为全校师生制定下发了“疫情防控学生心理疏导指南”，帮助全校师生和家长理性面对疫情。
立德树人全发展。附小少年自居家以来参加了“ 以艺战‘疫’心向党”居家美育活动、“续写雷锋日记”系列活动、“小游戏·大智慧”体育小游戏系列活动，组织开展亲子诵读雷锋日记，亲子体验家庭游戏等活动。在活动中锻炼了本领。例如为了更好地将美育落到实处，七中附小以丰富多元的内容和生动沉浸的体验带领学生领略美的趣味，开展七中附小“云•艺术馆”生题沉浸体验系列活动，带领学生体会美与生活的密切联系。
习惯养成不松懈。特殊时期，宅家生活，学校注重培养学生的健康习惯，通过线上向同学们下发了“健康防疫指南”，让同学们掌握科学方法，养成健康习惯，安全度过疫情。
附属幼儿园
沈阳市第七中学附属幼儿园以“停园不停课 游戏真快乐”为主题，设计适宜、丰富的游戏活动。通过亲子游戏、养成教育、非遗活动、创意美工等园本游戏活动，提高了幼儿的动手能力、创造能力、生活自理能力。同时家长朋友也参与进来，陪同孩子一起游戏，一起收获！让宝贝们在充实有意义的居家活动中度过一个健康、自律、快乐又幸福的时光。
校长寄语
在这特殊又充满挑战的时刻，无论是线上教学还是各项活动，沈阳市第七中学的所有教师团队都致力于做到精益求精，沈阳市第七中学潘德坤校长的一番暖心的话语也让老师们备受鼓舞，深受感动。
亲爱的各位老师：
大家上午好！已经有十天没有和大家在校园里见面了，此时偌大的校园里，没有一位老师，每间教室都是静悄悄的空无一人。很想念大家在校园的日子，但是我知道此时大家正奋战在屏幕前，比在校园更忙，更辛苦。2022年新学期伊始，卷土重来的疫情，就像这阶段的春雨，让这个初春多了几分寒意。不期而至的线上授课又对大家提出了新的挑战。因为事发突然，起初还担心大家没有做好充分准备，但是十天过后，这种担心已经彻底消失，取而代之的是满满的感动、满满的信心！十天里通过屏幕看到的是所有老师面对线上教学各种安排更加的有条不紊；看到的是所有老师备课时更加的精益求精；看到的是所有老师云端课堂上更加的精神饱满；看到的是所有老师作业批改课后辅导的更加不厌其烦；看到的是所有老师为了教学效果更好购买设备绞尽脑汁；看到的是所有班主任在班跟班更加的全天候在岗……而这背后是我们老师需要克服的家里老人孩子的照料，柴米油盐一日三餐的料理，是一天下来的头昏眼花、腰酸背痛……但是无论工作几十年即将步入退休年龄的老教师、还是刚刚入职崭新的七中人，我没有看到一个人懈怠，没有听到任何一句怨言，偶尔一句玩笑也充满了对工作对生活的乐观。这就是我们的老师，这就是七中人！大家用最好的精神、最大的投入、最强的担当、最有力的行动诠释了七中人不惧挑战，追求卓越的精神！这是我们七中几十年不断辉煌的源泉所在，这样的七中人不可战胜！这样的七中不可战胜！谢谢所有老师！大家辛苦啦！
亲爱的老师们，目前在全社会共同努力下，疫情防控取得了很好的效果，但是距离全面稳控还有很多工作要持续，我们的线上授课可能还要持续，所以大家要做好充分心理准备，在这里给大家提几点建议：
一是大家首先要保护好自己，按照疫情要求积极配合核酸检测等工作，我们的身体健康也是对社会的贡献。
二是大家还要继续做好线上教学工作，时间长了，难免会出现心理厌倦焦躁情绪，大家要积极调整，更要不断更新教学方式方法，通过我们调动学生状态，时刻关注学生上课情况，讲一节是一节，保证教学效果。
三是大家一定要劳逸结合，注意休息，多备些眼药水，休息时间和学生一起活动活动，每一个健康的你都是七中的需要！
四是大家时刻要记住我们是七中人，在疫情防控期间我们要努力做社会表率，不信谣，不传谣，也不做任何有违师德的行为。
五是我们七中的精神是在一起，如果疫情防控期间家里和个人有困难大家一定要和学校领导和我说，比如家里因为隔封控等原因孩子老人无人照顾、年轻刚入职老师生活成本突然增加缺少生活费，大家随时和学校和我说，我们一起解决。
疫情给我们的生活和工作都带来了挑战，但是，我相信作为七中人，我们的节奏不会乱，信心也不会丢，大家就记住一句话：无论天气怎样，我们做好春天里该做的事儿，秋天自然会有答案！
下面这段话分享给大家，大家也可以分享给学生：
因为疫情，我们经历了一个特殊的年代，幸运的是我们没有被打败，相反的是它成就了我们。就像路上的石头，有人被它绊倒，有人用它来垫脚。关键在于我们的选择，我们的选择决定了我们成为怎样的人。每个人心中都有一座山，这座山就是我们的梦想和目标，我们要努力飞向自己的山，山就在那里，梦想就在那里，从未移动也从未消失，如果你觉得渐行渐远，那是因为你停下了脚步，或者选错了方向。等到疫散花开，重返教室，一切恢复正常，你会发现周围已经悄然发生了变化，景物变了，同学变了，我们自己也变了，也许变得更平庸了，平庸得无法匹配这个明媚的春天；也许变得更优秀了，优秀的让这个春光更显灿烂，但是，我们都得承认，是我们自己让我们发生了这样的变化！
我相信，一个灿烂的春天正向我们七中，向每一个在一起奋斗的七中人走来！期待我们早日重逢在永远充满希望的七中校园！
“共铸防疫心，同期春满开。疫情改变了教育的方式，但从未改变教育的温度。沈阳市第七中学的每一名教师都将以最饱满的工作热情，坚守教学阵地，严防严控疫情，帮助学生打好坚实基础。愿柳绿沙堤，花红野径之时，我们共聚校园，迎接精彩的线下课堂！
本文来源：辽宁省沈阳市第七中学
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田诗媛_sy98
