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【导读】
春季气温骤冷骤热，身体如果适应能力差，容易诱发脑卒中。我们大家要提高警惕，不要让脑卒中成为春季里的不速之客。
一、正确预防脑卒中
众所周知，引起脑卒中的原因有很多，包括：年龄、高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、卒中史、吸烟、酗酒以及肥胖等等。尤其是冬春季比较寒冷，中老年人发病率比较高，应注意以下几个方面。
切忌暴饮暴食。
切忌劳累过度。
切忌情绪激动。
切忌擅自停药。
注意防寒保暖。
高危人群（高血压、糖尿病、冠心病等）应积极预防脑卒中。
二、正确识别脑卒中
我们可以根据“中风120”口诀，快速的识别脑卒中。
“1”代表“看到1张不对称的脸”。
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”。
“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。
三、正确的脑卒中急救
立即拨打 “120”急救电话叫救护车。
将患者去枕平卧，头偏向一侧，避免在呕吐的时候发生呛咳，误吸到肺部造成患者窒息。
将患者上衣领的扣子解开，及时清除患者口腔中的异物，如假牙，呕吐物等，让患者保持呼吸顺畅。
不要给患者服用药物，因为脑卒中可分为出血性和缺血性两种，在没有确诊以前，绝对不能随意用药。
患者需要运送时，切忌将患者扶直坐起，不要抱、拽、背、扛患者，还有一点值得注意 ，患者转运的过程中，家属最好尊重急救医师的建议，切忌选择自驾车或出租车转运。
脑卒中患者的救治可以说是与时间赛跑，患者在发生卒中的瞬间，亲朋若能及时、正确地进行院外识别、急救，就有可能为患者赢来治愈的希望，减轻患者的后遗症状。
沈阳市第七人民医院神经内科，副主任医师刘娜提醒您，为了防止“脑卒中”这位不速之客的到来，还是建议大家平时少饮酒、多吃菜、劳逸结合，保持良好的作息时间。一旦发生脑卒中，我们要牢记“中风120”口诀快速识别，正确急救。（本文图片来源：沈阳市卫健委）
本文来源：沈阳市卫健委
责任编辑：
宋凯_sy003
