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新冠与流感叠加风险来袭,我们如何预防?

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当前新冠肺炎疫情仍在全球蔓延,疫情防控形势不容乐观.而每年的十月到第二年的三月又是流感等上呼吸道疾病的高发季节。为了自己和家人的健康,这些疫情防控小知识一定要记牢!

一、新冠肺炎与普通感冒、流感有什么区别?新冠肺炎对健康有哪些危害?

普通感冒:普通感冒的主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状,严重的会有头痛、发烧、乏力等症状。全身表现较轻,3—5天即可恢复健康,一般不会引起严重并发症。普通感冒传染性较弱,不会引起大流行。

流感:是由流感病毒引起的呼吸道传染病,会出现高热、咽痛、乏力、肌肉酸痛、食欲下降等症状,但大部分人5—7天可以恢复,只有少数高危人群可能会出现肺炎等严重并发症,危及生命。流感的传染性较强,每年可引起季节性流行。

新冠肺炎:由新冠病毒感染引起,以发热、干咳、乏力为主要表现,重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和低氧血症,严重者可快速进展为呼吸窘迫综合征,出现休克、多器官衰竭等严重并发症。

新冠肺炎与流感和感冒的主要区别在于:新冠病毒感染者大多数都会出现肺炎,且重症比例高于流感,而感冒和流感患者只有在治疗不及时或极个别情况下才出现肺炎。

新冠病毒是一种全新的病毒,传染性比流感强,容易造成人际传播,由于人群对它普遍缺乏免疫力,在人群密集场所极易爆发流行。最重要一点,新冠肺炎的流行没有明显季节性,只要防控措施不到位,随时存在流行风险。

二、近期个人该如何做好防疫呢?划重点!

1、非必须不出境,不去中高风险地区旅游热点地区旅行或出差;

2、减少聚会;

3、积极接种新冠疫苗;

4、坚持常态化疫情防控措施:戴口罩、勤洗手、常通风、勤测温、一米线;

5、保持健康生活方式:充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动;

6、出差、旅行回来做好健康监测:做好体温、症状监测,非必要不外出。出现发热、干咳、咽喉疼痛、嗅觉味觉减退、腹泻等身体不适症状,及时到医院就诊。

沈阳市卫生健康服务中心

副主任医师  李强

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