2021年7月18日，由沈阳市营养师协会主办的第七届健康中国营养师大赛辽宁赛区决赛火爆开启。在这个“高油高盐高热量”的时代，养生成为了跨年龄层全覆盖的一句潮流代名词。久坐、熬夜不规律的生活作息，让健康隐形问题一直成为我们身边的定时炸弹，而“多喝水，喝好水”则成为每一个“养生人”的生活信条。
也许你知道麻辣烫是高油高盐的食物，但是你可能不知道甜蜜的樱桃可是糖分很低的水果；也许你知道上班久坐不运动会对身体造成亚健康，但是你可能不知道每天6000步的运动量就可以有效缓解你的“不动症”。生活无处不可养生，30位选手以“百变大咖”形式，用生活中最常见的现象以及食物，向在座百位观摩团展示如何成为生活中的“养生大师”。
悦活茶艺时间：“不应询此处，亦唤作峨眉”
中粮悦活作为赛事优秀企业有幸携高端瓶装饮用家族闪亮新星——悦活峨眉山天然矿泉水支持到活动中，给紧张的赛场送来一刻悠然清凉。
悦活茶艺时间，辽宁省高级茶艺师、东北茶文化名誉会员、悦活特约茶艺师在悠扬空灵的笛声中，以悦活峨眉山天然矿泉水烹制一壶好茶，在茶道的怀柔与静谧间将“自然之源，悦享生活”的悦活之道诠释的淋漓尽致。
作为本源，自然、健康、和谐的代名词，悦活峨眉山天然矿泉水一直倡导一种健康的饮水方式，养生以简，养生以静。古人有云：好茶配好水，香茗入芬芳。悦活峨眉山天然矿泉水来自于峨眉山——中国优质矿泉水水源地之一，取水于地下1652米深层，检测数据显示，其水质总硬度为49.1mg/L，低于市场同类矿泉水，所以口感会轻，柔。同时，由于钙和镁的含量不高，水烧开后不会产生通常矿泉水的矿物质结晶析出情况，更适合泡茶。在茶艺老师的演绎之下，木勺舀上茶叶放入盖碗，用壶中烧开热水淋过，蒸汽携带茶香袅袅上升，空气在茶烟之中缓缓沉淀，洁净如水，悠然如茶。这不仅是一种对自然的追求，更是一种对生活的态度。
本文来源：网易辽宁
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李博_sy104
