关注口腔健康，品味老年幸福

2021年7月12日—18日是老年健康宣传周今年的主题是“关注口腔健康，品味老年幸福”。很多人的心目中认为年纪大了牙就该掉，其实，牙齿会不会掉与年龄并没有必然的关系。一口健康的牙齿是“胃口好”的前提，也是健康生活的第一道关口。

一、幸福的晚年需要健康的牙齿

随着年龄增长，会出现不同程度的老化，包括器官功能减退、基础代谢降低等，并可能存在不同程度和不同类别的慢性疾病。由于生理、心理和社会经济情况的改变，可能使老年人摄取的食物量减少，同时由于体力活动减少等原因，可能使食欲减退，此外由于消化吸收功能减弱，容易发生营养素摄入不均衡，造成营养不良。因此，维护良好的口腔健康对于老年人摄入足量、均衡的营养，从而促进老年人的全身健康是至关重要的。

此外，老年人颌面部骨骼、咀嚼肌、表情肌、软组织等组织器官也会发生一系列退行性变化，加上因口腔疾病导致的牙齿缺失，将会严重影响口腔咀嚼功能、外观形象、发音和社会交往能力。世界卫生组织提倡的8020标准，80岁有20颗健康的牙齿，是幸福晚年的重要保证。

二、口腔疾病对身体的影响。

龋病。当龋洞逐渐加深，累及到牙髓，可以引起牙髓炎，以至根尖周炎，牙根部的肿痛，牙齿松动，咬合痛，严重者出现面部肿胀，发烧，张口受限，细菌的毒素经血流可以到达全身的各个部位，引起虹膜睫状体炎，类风湿性关节炎，肾炎，风湿性心脏病或者病毒性心肌炎。乳牙龋病如不及时治疗，会逐渐发展为严重的根尖周炎，引起发育不良，如果乳牙因为龋坏而早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙和面部的畸形。恒牙因为龋坏早失，缺牙数目多，会影响咀嚼食物，必然会增加胃肠的负担，时间久就会引起胃肠疾病。

牙周病与心脑血管疾病的关系。患有严重牙周炎的人等于在口腔内有一个20cm长的慢性伤口，牙周细菌所产生的酶，能促使体内血栓形成，导致心脏病或者中风。

老年人肺炎与牙病也有密切关系。流行病学调查表明，患牙病肺部感染及肺功能降低的几率为口腔卫生良好者的1.77倍。口腔疾病对我们身体的影响还是很大的。

人每天吃饭，需要进行数万次的咀嚼运动，而这种运动通过三叉神经把感觉传递到大脑，好像每天都在为大脑做保健运动，如果损失牙不修复，由于失牙导致咀嚼能力部分或者全部丧失，致使咀嚼运作对大脑形成的良性刺激将消失。随着年龄的增长，老年人的口腔出现退行性的变化，容易发生一些带有老年人特征的疾病。比如常见的牙周病，牙本质过敏，牙齿缺损等一系列的问题。口腔疾病不仅对老年人的生活带来痛苦，还影响身体健康以及心理健康。因此，老年人的口腔保健问题不容忽视。

赵长斌，沈阳市口腔医院牙周粘膜病科主任，主任医师，口腔医学学士。辽宁省牙周专业委会副主任委员，辽宁省黏膜专委会委员。研究方向：牙周黏膜疾病的治疗、牙周基础质量、牙周手术治疗、牙周病与黏膜病的临床激光治疗。