在马路边或者其他公共场所看到有人突然倒地，意识丧失，想上前施以援手，但是不懂得急救知识，也不了解急救措施，只能等待120前来救援。可是，你知道吗？当一个人心脏骤停3分钟就会出现脑水肿，4-6分钟就可能导致脑细胞不可逆性损伤，抢救的黄金时机只有4分钟！因此，掌握系统的急救知识，可以在关键时刻帮助一个人拥有健康，甚至挽救生命！
7月8日是全国保险公众宣传日，当天上午，沈阳市福康社区和凌云社区举办了两场别开生面的急救知识科普公益活动，吸引了众多社区居民参加，平安守护者行动志愿者现场为广大居民普及自救互救的应急救护知识，提升居民自救和互救的意识和能力，深受居民欢迎。
<活动现场视频>
“首先用手拍打患者肩部，查看患者意识是否清醒，同时触摸颈动脉，检查患者脉搏。然后打开气道，进行胸外心脏按压，施行人工呼吸，我们记住这个比例为30：2，即按压胸口30次后，进行2次人工呼吸，这是一个循环。每5个循环一轮回，整个过程大约两分钟。”
活动中，志愿者利用道具向现场居民详细讲解心肺复苏的操作要点，帮助大家掌握心肺复苏和人工呼吸急救技巧。
除了以上心肺复苏急救措施外，志愿者还在现场普及了AED（自动体外除颤器）的使用方法，让市民从“不会用、不敢用”转变为“人人会用、人人敢用”，提高大众对AED的认知程度，在紧急关头救人一命。
平安志愿者还用通俗易懂的语言，生动、细致地向居民讲授了突发事件的应急必备常识、急救须知、意外性伤口处理等急救措施。
<海姆立克急救法>
<意外性伤口处理>
未来，辽宁平安社区守护者将陆续走进辽沈大小社区，建立“安心社区”，共同构建“黄金四分钟”社区应急救护体系，通过宣传自救互救的应急救护知识，让更多宝贵的生命在紧急关头能够得到有效的保护。同时平安守护者也会在社区普及更多保险金融知识，切实保护社区居民家庭财产生命安全。
本文来源：平安人寿
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