【导读】
为精准做好“外防输入、内防反弹”工作，有效控制和降低新冠疫情传播风险，结合近期国内疫情特点，建议广大市民尽量减少聚餐活动。如外出就餐时，谨记这些要点！
一、就餐前要注意
1.必须外出就餐时，要佩戴口罩，携带手消毒剂；乘坐公共交通工具时，减少直接用手触碰扶手等公共设施。
2.在选择就餐地点时，应选择证照齐全、环境整洁、通风条件良好的餐馆就餐，若选择包间就餐，更需注意包间的清洁消毒和通风状况。
3.就餐前应自觉遵守餐饮服务企业的健康管理措施，佩戴口罩进入餐厅，主动配合扫描健康码并接受体温测量。
4.点餐时尽量不要聚集，优先选择无接触电子菜单和扫码点菜，若需排队，过程中应佩戴口罩并保持一定的社交距离。
5.等餐时，尽可能减少触碰餐馆内的公共物品。
6.保持手部清洁，注意洗手，要用流动水、洗手液洗手，尤其是在就餐前、如厕后或手接触污物后。
7.就餐时也应遵从餐馆防控规定，服从服务人员引导，配合就餐人流控制等防控安排。
二、就餐时要注意
1.个人就餐时，要与其他人保持同向而坐，且相隔距离最好一米以上；不要和非同行者同桌或同一包间就餐。
2.禁食野味，文明就餐，适量点菜，少点油炸和高盐食品、含糖饮料，拒绝浪费，剩饭菜打包带走，践行“光盘行动”。
3.尽量不生食、半生食。食用火锅、自助海鲜等一定要充分加热煮熟。避免生熟食品交叉污染。不要食用野生动物。
4.在温度、湿度较高的夏季，凉拌菜、熟肉制品、裱花蛋糕等可能会因为加工、贮存不当，导致腐败变质，因此若发现食物变质、有异味、混有异物等，要废弃不要食用。
5.两人及以上共同就餐时，要记得使用公筷、公勺，减少接触传播，提倡分餐制；外出就餐时如果能带上自己的筷子和勺子就更有利于健康，尤其是对于孩子。
6.摘口罩用餐时，注意保持口罩内侧的清洁，避免污染；咳嗽打喷嚏时，尽量远离餐桌，用纸巾或肘部捂住口鼻，用过的纸巾不随意丢弃，丢入带盖的分类垃圾桶，之后及时洗手；不要随地吐痰。
三、就餐后要注意
1.尽量采用无接触式结账方式（扫码结账）。
2.结账后，尽快离开就餐地点，减少停留时间。
3.打包的剩饭菜要妥善保存，尽早食用。再次食用前，要充分加热，保证食品安全。
来源：《新冠肺炎疫情常态化防控健康教育手册》，沈阳市卫生健康服务中心编辑整理
本文来源：《新冠肺炎疫情常态化防控健康教育手册》
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田诗媛_sy98
