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夏季皮肤分泌开始旺盛，紫外线强度也加大了，是各种皮肤病高发季，白癜风也不例外。其实只要及时做好夏季白癜风的预防护理和抗复发治疗，是可以最大程度地降低白癜风的复发几率的。那么到底该怎么做呢？来看看沈阳肤康皮肤病医院专家的建议：
预防白癜风的7个注意事项：
1.戒烟戒酒
过度饮酒吸烟会对白癜风患者脆弱的皮肤造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。
2.不摄取维C
对于白癜风患者来说维C很容易造成皮肤色素的脱失，使病情加重，建议平时少吃橙子、奇异果、柚子、山楂、西红柿、柠檬、樱桃等维C含量过的食物。
3.忌辛辣刺激性食物
为避免辛辣刺激性食物对白癜风患者皮肤造成刺激损伤，需要忌食葱、蒜、辣椒等食物。
4.防晒
夏季紫外线旺盛，紫外线对皮肤伤害很大，对白癜风患者的皮肤伤害更加明显，现如今正值夏季，阳光强烈，建议广大患者朋友避开高温时段，出门做好防晒。
5.保持心情舒畅
夏季炎热的天气，很多人容易出现易怒、抑郁等不良情绪，希望患者能自我调节，不要让自己长时间处于不良情绪，这样会影响身体的内分泌，黑色素细胞会受损，可能加重白癜风。
6.适量运动
在运动上，要讲究适当，可选择静中有动的运动，如太极拳、慢跑、瑜伽等，以免情绪激动，发生外伤;坚持适当的体育锻炼，可提高身体的新陈代谢，对白癜风治疗有很大的促进作用。
7.皮肤护理要预防过敏
夏季过敏源较多，白癜风患者皮肤又较为敏感，此时应该做好预防过敏的工作，防止与过敏源接触，以免影响治疗效果。
白癜风有扩散和反复性，所以生活中要做好护理，降低扩散几率。若白斑有异动，请及时到正规专科医院就医治疗，控制白斑。
本文来源：网易辽宁
责任编辑：
黄颖_sy102
