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痘痘和粉刺是一回事吗?应该如何预防?

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脸上长痘长粉刺非常影响皮肤美观,很多人对其不够了解,暴力挑粉刺,挤痘痘,导致皮肤坑坑洼洼,皮肤不均,那么粉刺和痘痘是一回事吗,下面沈阳肤康皮肤病医院的专家就给大家介绍一下!

其实,粉刺是痤疮的一种独立的症状,那么它又是痤疮的皮肤损害的一种:

粉刺的常见类型:

粉刺一般分为两种,白头和黑头粉刺:

白头粉刺:多出现在下巴、额头处,如白色小颗粒一样,没有开口有一定程度的凸起。

黑头粉刺:一般会出现在“三角区”比较多,毛孔会明显变大,开口呈现黑色。

痤疮的常见类型:

1、红肿型:红肿型丘疹常出现在面部、胸部,突出皮肤表面,会出现红肿发炎的症状。

2、囊肿型:和红肿型类似,但是发展到一定程度会流脓。

3、群聚型:群聚型痤疮摸上去触感软软烂烂,看上去一片红,痤疮会聚集在一起。

常见痤疮类型

如何预防粉刺和痤疮的复发?

1、保持健康的心理状态

预防粉刺和痤疮复发的方法包括保持健康的心理状态,平时要避免让自己处于过于忧虑、紧张、焦虑等状态下,应保持乐观的心态。

2、饮食合理

有粉刺和痤疮人群在饮食上可以多吃新鲜的水果蔬菜,这些含有丰富的纤维素食物,不仅可以帮助人们提高免疫力,还可以让身体内的毒素不断的排泄掉,起到缓解粉刺和痤疮症状的作用。


3、选择合适的清洁产品

皮肤不合理清洁过于油腻是引起粉刺和痤疮的原因之一,所以人们需要选择合适自己的清洁产品来保持皮肤干净,避免让皮肤处于过于油腻的状态下。

4、坚持用药

一部分严重的粉刺和痤疮是需要在医生的指导下治疗的,患者需要遵循医嘱,坚持用药。

痤疮不慎极易形成瘢痕疙瘩,这时再用任何药物都是没有作用的,所以产生痤疮时千万不要用手挤,去专科医院进行及时正规的治疗才是正确选择。

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