【导读】
滴眼药水的时候您是用几只手？如果是用一只手的人就要注意了，这种一只手滴眼药水的方法，很容易刺激角膜，可能反而起不到保护眼睛的作用……
别单手滴眼药水
经常滴眼药水的朋友可以会因为图方便，张开眼睛后，一个手直接点到眼睛上，这里特别提醒，这样点眼药水容易直接滴在角膜(俗称黑眼仁)上，而事实上，把眼药水直接滴在黑眼球上是很不好的。
有人说，这闭上眼睛后，眼药水不一样到角膜上去了吗？似乎没有什么区别呀？如果随便将眼药水滴在角膜（黑眼球）上，可能会让药液刺激角膜，导致眨眼次数增多，会使药液外流而降低疗效，特别是一些刺激性较强的眼药水不能直接滴在眼球上。
那么我们要怎么点眼药水呢？答案是：用两只手！
正确的方法是：让患者取坐位或仰卧位，头稍向后仰，用左手拇指和食指轻轻分开上下眼睑，眼睛向上看，右手持眼药水，将药液滴入下眼睑1滴后，再将上眼睑轻轻提起，使药液均匀分布于结膜囊内。结膜囊的容量有限，一滴的量正好。
滴入阿托品或皮诺卡品类药物时，应压迫泪囊（内眼角处）2-3分钟，避免药液经泪道流入泪囊和鼻腔后经粘膜吸收而引起不良反应。
滴进眼睛前，要先观察观察滴眼液的状态。如果是水药分离的状态，先摇匀后再用，这样可以让药液浓度一致。
滴完眼药水后要静静地闭上眼睛5分钟，这是因为眨眼会增加药水排泄的速度，闭上眼睛可以减慢泪液排流，降低药液转移，增加药水与眼球接触的时间，具有促进药效的作用。另外，需要注意的是，眼药水要悬空滴，别让瓶口接触到睫毛，防止污染。
如果药水不是水药分离的类型，一旦出现沉淀或颜色变化，赶紧扔，不然伤的可是您自己的眼睛。
假如您需要用不同类型的滴眼液，要注意先后顺序：先用吸收快的，再用吸收慢的；先用刺激性小的，再用刺激性大的。滴眼液再好用，也不要同时使用3种以上的滴眼液。若是不同滴眼液，使用间隔要在5分钟以上，免得药物成分互相打架，影响效果。
滴眼液应该放在阴凉避光的地方，可别贪图方便贴身携带，体温会导致滴眼液升温变质。
眼药水含有防腐剂吗？
眼药水打开后会和空气接触，此时就很容易被各式各样的有害微生物所污染。如果您在说明书上看到苄烷铵、苯扎氯铵、苯甲酸钠、山梨酸、羟苯乙酯这样的字样，那么它们基本都含有防腐剂成分。
一般瓶装、能使用很久的眼药水，如果没有防腐剂成分，一旦被有害微生物污染对眼睛会造成更为严重的伤害。
所以合理添加防腐剂，正常使用也不会对眼睛带来严重危害。但如果在不必要的情况下长期使用，这些防腐剂成分就可能对眼睛带来伤害。
日常护眼能滴眼药水吗？
如果主要是为了滋润眼表、保湿等作用，可以适当滴护眼的眼药水。这类眼药水通常没有什么副作用，不必太过担心。但当眼睛并未感到干涩时，没有必要使用眼药水。对于长期对着电脑的上班族，建议一天滴3到4次即可，不宜过多。在对这类眼药水的选择上，建议尽量选用正规厂家生产、不含防腐剂的眼药水。
如果您想真正缓解眼睛疲劳，最好还是注意科学用眼，别过分依赖眼药水。
【本期专家】
皇甫晓瑾，沈阳市第四人民医院屈光中心主任，主任医师。从事眼科临床工作30余年，对全飞秒激光、准分子治疗近视、远视、散光手术有着丰富的临床经验及成果。
本文来源：沈阳市第四人民医院
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