都说教师是学生航向的导航人，而这位“导航人”，也是普通人，在处理工作、家庭和自我关系时，同样会遇到压力、困惑与挫折。为了促进和帮助老师学习和掌握心理健康知识，缓解心理压力，4月7日下午沈河区中山路小学开展了以“勠力同心，做幸福中山人”为主题的心理团建活动，以帮助老师们正确认识自我，增强职业幸福感。用积极的情绪、阳光的心态去面对工作中的困惑，高效、快乐、健康地工作、生活。
破冰活动
活动前的破冰环节，老师们把心中的困惑一一诉说。针对老师们的疑惑，我校心理辅导名师范冬青老师用亲切的话语逐一解答。通过理论与实际相结合，老师们增强了心理健康教育的意识，了解和掌握了心理健康教育的方法和技巧，并能够提前疏导和干预自身可能存在的心理问题。
珠联璧合
活动通过游戏形式展开，紧张刺激的“珠联璧合”热身游戏立刻使全场的气氛热烈了起来。活动开始虽然有拘谨、有意见分歧，可是当自己的团队能顺利完成任务时，他们充满成就感的喜悦之情，流淌在彼此心间。老师们变得更加彼此关心，简单的一句“你小心点，别扭到了”化解了一切，温暖了大家。
永字八法
接下来的“永字八法”游戏，真是状况频出呀!经过了一番沟通交流大家渐渐找到了默契，完美完成了任务。大大提升了队员的团队协作能力和对建议的采纳与执行能力。
群龙取水
随着游戏“群龙取水”活动进入了高潮，队员采用不同方式拿取线外一定距离的水瓶，不得过线、不得触地、每种方法只能用一次。这个看似难以完成的任务，在全组人员克服恐惧、为难心理，集思广益、同心协力下完成了任务。
在笑声中、娱乐中、夸赞中、感悟中结束了本次团建活动！通过本次活动，有力地促进中山路小学团队的凝聚力，极大地释放了老师们工作中的心理压力，给老师们带来了欢乐，提供了有效的沟通平台，也在教师个人的成长与发展上起到了积极的作用。
邓玮昕校长在活动最后总结到：“你自带什么能量就会被何种能量吸引，不是它选择你，而是你自己的光环，我们应感谢优秀的自己，才会让团队更加出彩！在活动中，每一个参与者都是不可或缺的，正因为彼此的信任与支持，才会收获满满！”
本文来源：沈阳市沈河区中山路小学
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