网易首页 > 网易辽宁 > 正文

平山公安分局“三八”节组织女警开展心理健康拓展训练

0
分享至

为丰富警营文化生活,增强队伍理解沟通、团结协作的能力和水平,打造忠诚型、协作型、实干型、服务型“四型”警营,正值“三八”妇女节来临之际,平山分局与佳林成长中心合作,邀请了心理健康训练教官团一行五人,为分局女警组织了一堂别开生面、精彩纷呈的心理健康拓展训练活动。

“小关心理110”,南地派出所女民警关雪莲,针对女民警心理和生理特征进行健康常识授课后,30余名女警被随机分成3个团队。为迅速消除团队成员隔阂,使大家充分体验相互配合、相互协作的重要性,首先进行了破冰之旅—“左抓右逃”和“抱团取暖”活动,使参加团建人员迅速熟悉,欢声笑语响成一片。

团队“沙盘游戏”是本次训练的重要主题活动之一,其主要目的是让女警们更好的融入集体,增进团体归属感和对团体的信任,提高小组内部工作积极性,增强团体凝聚力。活动要求是每个团队在30分钟内,由小组成员共同完成“沙盘创作”任务。

两个小时的活动,在大家的愉快氛围和体验思考中不知不觉的接近尾声,在活动最后“音乐冥想”环节中,参加活动的全体女警在舒缓的音乐声中进入放空减压、活在当下的冥想状态,达到了自我放松、减缓焦虑和压力的效果,为活动画上了圆满句号。

此次的心理健康拓展训练,是平山分局警营建设“家文化”的一个缩影,使女警们认识到团队的力量,更加全面地了解和掌握心理健康知识,有效缓解公安工作中产生的心理压力,并把心理健康知识的收获运用到今后的学习和工作之中,进一步激发工作热情,增强了集体荣誉感、责任感,提升团体凝聚力和团队合作精神,以积极健康的心态全身心投入到公安工作中,不断提高公安队伍整体素质、战斗力和平山公安队伍正规化建设水平。

相关推荐
热点推荐
别脸红!女性私处你不知道的“秘密”?男女都要看

别脸红!女性私处你不知道的“秘密”?男女都要看

荷兰豆爱健康
2023-03-21 20:36:24
明日闰二月,“龙”还抬头吗?老人说:闰月三不过,添福无灾祸

明日闰二月,“龙”还抬头吗?老人说:闰月三不过,添福无灾祸

小谈食刻美食
2023-03-21 14:00:57
终于来了!杨毅评价李梦事件了,句句在理,字字都很扎心了!

终于来了!杨毅评价李梦事件了,句句在理,字字都很扎心了!

篮郭先生
2023-03-20 23:30:46
40年代,两个女游击队员的合影,其中一个持驳壳枪对准旁边的姑娘

40年代,两个女游击队员的合影,其中一个持驳壳枪对准旁边的姑娘

娱乐意林lin
2023-03-21 11:28:56
女人性高潮是什么?

女人性高潮是什么?

孙华贵
2023-03-09 12:39:24
东方财富软件一天“崩”两次!网友:损失算谁的?证监会此前发文:故障持续30分钟属“重大事件”

东方财富软件一天“崩”两次!网友:损失算谁的?证监会此前发文:故障持续30分钟属“重大事件”

每日经济新闻
2023-03-21 15:18:15
多吃鱼让你长寿又聪明?这3种鱼早该被拉黑,劝你不要多吃!

多吃鱼让你长寿又聪明?这3种鱼早该被拉黑,劝你不要多吃!

北青网-北京青年报
2023-03-20 19:49:16
中美军事实力对比

中美军事实力对比

城市小灵通
2023-03-21 21:34:05
三瓜!曝李晓峰怀孕2个月,杨幂急于接走女儿,男方直接不同意

三瓜!曝李晓峰怀孕2个月,杨幂急于接走女儿,男方直接不同意

花落香思静
2023-03-21 11:59:39
最新消息!3月21日,4人被查,3人被处分

最新消息!3月21日,4人被查,3人被处分

睁眼看大千
2023-03-21 23:02:17
大学生用图诠释“南方北方”的差别,连盘子用法也不同,长见识了

大学生用图诠释“南方北方”的差别,连盘子用法也不同,长见识了

婉言教育
2023-03-21 11:02:01
克里斯汀·斯图尔特被黑客曝光与同性恋情人的大量“裸照”艳照门

克里斯汀·斯图尔特被黑客曝光与同性恋情人的大量“裸照”艳照门

罗罗娱乐精
2023-03-19 14:19:04
许家印:近照被曝光,显得非常疲倦,连笑都笑不出来,压力太大了

许家印:近照被曝光,显得非常疲倦,连笑都笑不出来,压力太大了

可可灵妹妹
2023-03-21 13:34:12
十八大首个落马的女少将:用“技术”征服高官,敛财升官样样精通

十八大首个落马的女少将:用“技术”征服高官,敛财升官样样精通

古书记史
2023-02-22 12:43:33
温暖的阳光将身影映在洁白的墙上, 此刻最适宜跳一段舞蹈!

温暖的阳光将身影映在洁白的墙上, 此刻最适宜跳一段舞蹈!

暄梦说宇宙
2023-03-21 16:21:11
台媒:台军宣传图片“宪兵特勤队”瞄准镜装错,台防务部门秒删图

台媒:台军宣传图片“宪兵特勤队”瞄准镜装错,台防务部门秒删图

环球网资讯
2023-03-21 10:35:19
西部最新形势:勇士重返第6湖人跌至第11 莫兰特观战灰熊回到第2

西部最新形势:勇士重返第6湖人跌至第11 莫兰特观战灰熊回到第2

罗说NBA
2023-03-21 11:26:18
这才是今天娱乐圈,最不可思议的瓜!

这才是今天娱乐圈,最不可思议的瓜!

老狼追星
2023-03-02 22:24:43
1945年,几名被苏联俘虏的日本女兵照片,当时东北男人捡了大便宜

1945年,几名被苏联俘虏的日本女兵照片,当时东北男人捡了大便宜

哈喽电竞
2023-03-11 13:29:21
普京下令:北约飞机越过防空识别区,就把他打下来!

普京下令:北约飞机越过防空识别区,就把他打下来!

杨大夫讲健康
2023-03-18 21:02:32
2023-03-22 01:58:44

头条要闻

澳媒:我们须接受一个强大中国的现实 中国不可或缺

头条要闻

澳媒:我们须接受一个强大中国的现实 中国不可或缺

财经要闻

体育要闻

阿森纳官方:富安健洋右膝严重受伤,赛季报销

娱乐要闻

刘恺威再当爹?李晓峰被曝怀孕2个月

科技要闻

一文看懂黄仁勋描绘的AI未来:AI迎来“iPhone时刻”

汽车要闻

售价18.68-23.68万元 新款领克05家族上市

态度原创

教育
本地
房产
游戏
公开课

教育要闻

震惊!应届硕博毕业生首超本科生!00后们何去何从?

本地新闻

塌房的橄榄菜,在潮汕餐桌上到底啥地位?

房产要闻

北京租房提取公积金,每月最高可提2000元啦!

外媒评“最恐怖游戏TOP10”

公开课

40岁广东男子,每晚夜跑6公里,一年后:

无障碍浏览 进入关怀版