大部分百姓认为，流感和感冒一样，不要紧，挺挺就过去了，不会对健康产生多大威胁。国家疾控中心的数据显示，流感的季节性流行，全人群普遍易感流感，且传染强，传播快，危害大，与普通感冒大不相同。
一、什么是普通感冒？
一般指人在着凉、劳累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道症状为主要表现的疾病。症状主要是鼻塞、流涕、打喷嚏，无明显发热、体力、食欲无明显影响，无明显头痛、关节痛、周身不适等症状。感冒的人一般上呼吸道症状很重，但全身表现较轻，一般没有危险。
二、什么是流感？
流感为流感病毒感染引起的呼吸道疾病，包含上呼吸道和下呼吸道。流感常在冬春季节流行，有甲型流感和乙型流感等。
流感病人发病急，症状相对重，全身症状多见，发热，头痛，肌肉酸痛，肌肉乏力，食欲下降等症状明显。对于老人、孩子、肥胖人士、孕妇或有基础疾病人群，流感可导致为重症肺炎，甚至危机生命。
三、如何区别流感与感冒。
感冒、流感有较多相似症状，例如发烧、咳嗽、呼吸急促或呼吸困难等，两者叠加流行，不仅增加了临床鉴别的困难，同时为家庭感染防护带来挑战。
首先，普通感冒并非传染病，多为常见的呼吸道病毒感染导致的，而流感在我国属丙类传染病，由流感病毒感染引起。
其次，普通感冒全年可发病，常为散发，无明显季节性。而冬春季为流感高发期，常发生局部甚至大范围暴发流行。
再者，普通感冒多全身症状轻微而局部症状明显。一般无发热及全身症状，多呈自限性。而流感常有非常明显的发热，而且常是高热（体温可达39～40℃），常伴有全身症状，包括全身肌肉疼痛、乏力、头痛等。
最后，普通感冒一般仅予对症、支持治疗，如需缓解症状可使用相应药物，如解热镇痛药、抗组胺药、镇咳药等。而流感推荐早期应用抗病毒药物治疗，且要坚持预防隔离与药物治疗并重。
四、流感如何居家防护。
1.注意个人卫生，勤洗手，尽量避免去人员密集场所。
2.保证三餐规律进食，营养搭配合理。
3.保障室内通风，空气状况良好的情况下，每日至少通风一次，每次不少于30分钟。
4.注意保暖，适当合理的体育锻炼。
5.保证良好的呼吸道卫生习惯，带好口罩，打喷嚏及咳嗽时尽量用纸巾或手帕捂住口鼻。
6.一旦确诊流感后，患者要做好自我隔离，尽量避免传染给他人。一方面，控制家庭成员内部感染扩散，可避免更广泛人群感染；另一方面，到指定医院发热门诊就诊时要戴好口罩，要注意咳嗽礼仪等。
【本期专家】
肖桂贤，沈阳医学院附属第二医院皇姑院区呼吸内科主任，主任医师，教授。从事呼吸内科工作多年，擅长呼吸内科常见病多发病如急性上呼吸道感染、肺炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺癌、肺栓塞、慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭等的诊断及治疗，特别是采用中西医联合治疗慢性肺源性心脏病合并心力衰竭取得良好的临床效果。
本文来源：沈阳医学院附属第二医院
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宋凯_sy003
