目前，沈城正值疫情常态化防控期间，寒冷的冬天也来临了，人们户外活动逐渐减少，室内活动开始增加。那么一旦在人员较多的公共场所遇到身边有人晕倒，发生心脏骤停该怎么办呢？作为一个非医学专业人士，我们又能做点什么呢？这就需要您学点救命知识。
沈阳急救中心铁西二分中心站长陈众提醒广大市民：心脏骤停是一个非常严重的现象，主要是指心脏射血功能突然终止、意识完全丧失。患者在5分钟之内没有得到抢救，会导致呼吸停止、意识丧失、瞳孔散大立刻会进入生物学死亡的阶段。
什么情况需要做心肺复苏？
是不是发现有人倒地我们就要做心肺复苏？当然不是，当我们发现有人倒地时，我们要对其进行基础生命体征的评估，主要是评估意识、呼吸和脉搏。只有是没有意识、没有呼吸或呼吸不正常及没有脉搏的情况下我们才要为其做心肺复苏。
怎样评估基础生命体征？
首先判断患者是否意识丧失。方法为轻拍病人双肩,同时对双耳进行呼喊"喂,喂,你还好吗?”观察有无反应？如果没有，则为意识丧失。其次观察呼吸、脉搏。方法是施救者用双眼直视患者的胸部，同时用一侧手的食指和中指放于颈部平喉结水平靠近自己这侧平移2-3厘米处轻压该处，评估时间5-10秒钟。如不能很好掌握触摸颈动脉，也可不触摸颈动脉，只需评估有无呼吸即可。
拨打120电话
当我们发现有人倒地就可以拨打120电话，也可以在我们评估其没有意识后拨打120电话。现在通讯发达，我们几乎是人人都拥有手机，我们既可以自己拨打也可以让别人帮助拨打120电话。
心肺复苏步骤
如果是呼吸心脏骤停的病人，那接下来我们就要为其做心肺复苏术。具体是先做30次的胸外心脏按压，然后做2次人工通气，每5个循环后（大约2分钟）再次评估其基础生命体征，没有好转我们还要继续做5个循环的心肺复苏。
按压和通气注意事项
心脏按压
1.按压的部位是成人与儿童的按压部位为两乳头连线中央胸骨处，婴儿为胸部正中紧贴乳头连线下方处；
2.按压频率100-120次/分钟；
3.按压深度5-6厘米；
4.要充分释放手掌的压力，使胸廓完全回弹；
5.尽量减少按压中断的时间，控制在10秒钟以内。
辅助通气
1.通气前我们要用仰头提颏的方法开放气道，其目的是通气更顺畅；
2.通气的量是500-600毫升；
3.通气的时长是1秒钟；
4.通气的有效指证是胸廓有隆起。
心肺复苏停止时间
1.脉搏呼吸恢复。
2.医生到场接替抢救。
急救医生到来前我们能做点什么？
1.初步检查病人的神志、呼吸、心跳等体征。不随意搬动病人，一面造成病情加重。
2.呼救的同时，家人应积极施救，一直要坚持到救护人员或其他施救者到达现场接替为止。
3.如果病人的病情没有危及生命，则家人应留在病人的身边，尽量给予其精神上的安慰，并进行必要的生活上的照顾，耐心等待救护车的到来。
4.如果病人病情危重，甚至已处于昏迷，由于舌根下坠堵塞气道入口处，则应首先考虑用仰头举颏法,使病人保持气道通畅;出血不止者，应及时止血、包扎;如果发现病人心跳、呼吸停止，则应立即进行现场心肺复苏初级救生。
5.待救护车来到后，应向救护人员详细地反映病人的病情(或伤情)和现场简单的救治经过，以便急救的连续性和完整性。
本文来源：网易辽宁
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田诗媛_sy98
