一年一度的大学开学日已经来临，很多新老学生陆续准备回到学校开始新一年的学习，我们如何度过疫情常态化下的这个学期呢？
一、返校前
首先开学前14天，每天记录自己的体温等健康情况，按时报告给班主任。未开学期间尽量减少外出，如果要出门，尽量采取步行、自行车或私家车，如果乘坐公共交通工具，应当注意个人防护，尽量不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品，注意手卫生。另外，有些学校要求有7天内的核酸检测证明方可入校，要根据出行时间合理安排检测时间。
本市或路途较近的学生可采取步行、自行车或私家车方式上学。路程较远的学生可采取客运、火车或飞机等交通工具，但是要注意返校途中随身携带足量的口罩、速干手消毒剂等个人防护用品，全程佩戴好口罩，做好手卫生。在公共交通工具上尽量减少与其他人员交流，避免聚集，与同乘者尽量保持距离。尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施，接触后要及时洗手或用速干手消毒剂等擦拭清洁处理。如返校途中身体出现发热、干咳、鼻塞、流涕、咽痛等症状应当及时就近就医，如在飞机、火车等公共交通工具上，应当主动配合乘务等工作人员进行健康监测、防疫管理等措施，并及时将有关情况报告学校。
二、返校时
进校门前要核验身份，测量体温。如有发热、干咳等症状，应去临时等候区等候，身体不舒服应及时报告，不带病上课。到校后及时洗手，注意手卫生。
三、返校后
低风险地区的学校内可以不戴口罩，但是要随身携带，备用。教室要经常开窗通风，每次不少于半小时。每天保证一定量的户外运动。使用过体育器械、公共设施或接触可疑污染物品后要严格按照七步洗手法洗手。在食堂内就餐时要保持一定距离，不扎堆就餐，减少交谈，餐前便后要洗手。进入宿舍前要测量体温，进门口后要及时洗手，减少不必要的外出。在宿舍不聚集、不串门。宿舍要勤通风、勤打扫，保持厕所清洁卫生，洗手设施运行良好。进入图书馆或浴室等公共场所应与他人保持距离，不要扎堆。
四、十一长假
学生可以在十一长假回家或者旅游吗？虽然学校没有要求学生在十一期间内禁止外出，但是回来的时候，其实跟秋季学期刚开学的时候要求是一样的。
张奕 沈阳市卫生健康服务中心 社会宣传教育科 张奕 医师
本文来源：网易辽宁
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田诗媛_sy98
