刷屏、熬夜、上火，眼睛红了怎么办？

（原标题：刷屏、熬夜、上火，眼睛红了怎么办？）

这些天，居家防疫的人们或多或少出现了焦虑、无聊、食欲不振等居家抗疫“亚症状”。记者从几家医院的眼科了解到，年后经常有人打电话或通过微信咨询说自己的眼睛红了，有的眼周皮肤还出现了又肿又痒的过敏症状，开始担心自已的眼结膜是不是被感染了。

特殊时期，发病原因不明，人们难免会产生紧张和焦虑的情绪。针对这些问题，记者采访了北部战区总医院眼科主任陈颖欣，她给出了诊疗建议。

“眼红”不一定是病毒感染

“从我们接到的眼红患者咨询和反馈的情况看，可以确定的是，大部分患者并不都是病毒感染，即病毒性结膜炎，也就是说他们得的不是真正的’红眼病’”。陈颖欣医生说。

至于眼周红肿，眼底有红血丝的问题，她解释说，这些人群中，一部分是结膜下出血，而不是结膜充血。常见的原因是在家隔离期间，昼夜颠倒、过度刷屏、用眼疲劳等原因所致，也有的是因为感冒和持续性咳嗽导致的，这种情况一般不需要特殊治疗，只要多休息，做息规律，常洗手、不揉眼，有咳嗽或便秘等情况就对症治疗就行。

“一般来说，根据结膜下出血量的不同，5天至2周大多能自行吸收。”陈颖欣说，这段时间，有很多人因为精神压力大、免疫力下降而得了“麦粒肿”，也就是老百姓俗称的“针眼”，有的则出现了眼周红肿，这些症状主要是由睑板腺炎症导致。

睑板腺炎发病早期也就是在2天内，局部会有充血和压痛情况出现，这时可以在家做些局部冷敷，也可以用抗生素眼膏如氧氟沙星每天在患处皮肤涂抹2次，或用抗生素眼液如左氧氟沙星每天4次点眼，必要时可根据情况口服抗生素，待炎症控制后，患处的局部充血和压痛都明显减轻，就可以改做热敷。

她强调，发现眼睑皮肤处有脓头时，建议尽快到医院切开排脓，尽量不要在家里自行处理。

图片说明：眼结膜下出血

当下，尤其是抗疫期间，突然发现自已的眼红了，未免会联想到已有的报道，担心自已会不会是新型冠状病毒通过眼结膜感染了自已。

针对这些担心，她提醒大家不必过度紧张，但也不要大意。

“根据目前确诊病例的发病情况看，新型冠状病毒主要致病器官为呼吸系统，涉及眼部的报道并不多。目前，我们对新型冠状病毒能引起怎样的结膜或角膜炎尚不十分清楚，常见的病毒性结膜炎还是以腺病毒和肠道病毒感染为多。”

得了病毒性结膜炎该怎么办？

红眼病属于病毒性结膜炎，但它是急性流行性结膜炎，是一种由细菌或病毒感染引起的传染性眼病，以流行程度和危害性更重。

红眼病常见于双眼先后发病，有人传人、患眼传健眼的特点。根据病毒毒力不同和病毒性结膜炎受感染人免疫力不同，患者会出现不同程度的眼红（结膜充血）和分泌物增多。在角膜受累时，眼睛常会出现畏光流泪和眼痛的症状。

得了红眼病，也就是被病毒感染时，眼睛的分泌物大多是水样的，若合并细菌感染，就会出现大量黏脓样的分泌物，部分患者还伴有耳前淋巴结肿大，严重者会出现纤维蛋白渗出性假膜，甚至引发角膜病变，结膜角膜瘢痕形成，从而影响到视力。

陈颖欣医生说，普通感冒、流感和新型冠状病毒均有可能引发眼红，但三者的发病症状是有区别的。

如图所示，可以加以鉴别。

她特别提示，如果感到有眼红症状，建议先通过医院的咨询平台先与专科医生交流，初步判断是什么性质的眼红，发病程度如何，再在医生的建议下确定是否需要到医院就诊。（以下是简要的流程图示，供参考）

她特别提示到，眼科医生在接诊红眼病人时，首先要做好自我保护，应穿戴好防护帽、护目镜、外科手术口罩、防护服、外科手术乳胶手套及一次性薄膜手套等，查体时也尽量减少与病人的直接接触，避免职业暴露。

其次，接诊过程中除常规问诊外，应仔细询问病人及其家属有无此次疫情接触史、“红眼病”病人及上呼吸道感染病人接触史。

此外，应对眼科查体的相关器械应进行一患一消毒，避免出现交叉感染，同时要做好红眼病人的密切跟踪随访工作和必要时病情上报。

“大家平时要做到勤洗手、戴口罩、不揉眼、不乱跑，保持良好的卫生习惯和规律的生活，努力提高免疫力，就一定能打赢这场战疫。”陈颖欣最后说。