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同学们,特殊时期整天在家怎么办?“戏曲韵律操”陪你动起来

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辽宁省小学生第一套戏曲健身操

疫情期间,为方便小朋友和家长们进行适当的运动,从而增强体质、提升自身免疫力。沈阳师范大学隆重推出一组时尚的、动感的戏曲韵律操。

辽宁省小学生第一套戏曲健身操 (来源:视频综合)

这组戏曲韵律操分为八节动作:分别是头部、肩部、手部、双臂、腰部、腿部、脚步、跳跃运动。全部动作均提取戏曲身段中典型的形体动作,通过梳理、拆解、重组,使其在突出戏曲表演风格的基础上,达到健身的目的。音乐采用的是电子音乐,由著名电音唱作人王绎龙创作。

戏曲韵律操是以中国戏曲特有的美育、体育功能为切入点,将戏曲韵律操的电声音乐和动感律动融入到健身操当中,形成了融时尚性、功能性与趣味性于一体辽宁省第一套中小学生戏曲健身韵律操,在这个特殊时期奉献给全省的中小学生们,让我们一起用健康身体为中国加油!

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