辽阳市中心医院举行世界慢阻肺日宣教义诊活动

（原标题：辽阳市中心医院举行世界慢阻肺日宣教义诊活动）

今年11月20日是第18个“世界慢阻肺日”，今年的主题是：“防控慢阻肺，你我携手行。”辽阳市中心医院呼吸科、疾控科在门诊大厅开展宣教及义诊活动。

活动现场，呼吸科医生免费为过往群众检测指尖血氧饱和度、测量血压，并免费为COPD患者行简易肺功能测定；现场指导呼吸治疗用药装置的使用；进行慢阻肺等呼吸系统疾病相关知识的健康教育，免费答疑解惑，提供指导诊治方案；免费发放慢阻肺、哮喘、戒烟等知识宣传手册。

专家提醒，冬季是慢性阻塞性肺疾病急性加重的高发季节，降低急性加重风险尤为关键。一方面，可以通过帮助患者掌握自我管理技能，减少诱发因素；另一方面，应重视处于COPD 稳定期的患者的药物抗炎治疗。

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慢性阻塞性肺疾病，简称“慢阻肺”，是一种常见的可防可治的呼吸系统疾病，表现可能有喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。

40岁以上长期吸烟的人群、与粉尘和化学物质接触者、有发作性喘息史等群体都是慢阻肺的高危人群，应定期进行肺功能检测。

我国慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者人数约1亿，40岁以上成人COPD发病率高达13.7%。如果没有得到良好的管理，这些患者在冬季，日子会变得非常难熬。

冬季是呼吸道感染的高发季节，而呼吸道感染是慢性阻塞性肺疾病急性加重（AECOPD）最常见的诱因，78%的AECOPD患者有明确的病毒或细菌感染依据，其他诱发因素包括吸烟、空气污染等。

频繁急性加重的慢性阻塞性肺疾病患者，每年再次急性加重的几率呈递增趋势，从而加速疾病进展，增加死亡率。因此，在冬季，既要通过做好自我管理避免诱发因素，更要做好急性加重后稳定期的管理，预防慢性阻塞性肺疾病急性频繁加重。

患者自我管理的必备技能

①注意防寒保暖，避免感冒

②吸烟是COPD 常见的致病因素和加重因素，因此须劝诫患者戒烟；同时，避免接触职业性的粉尘、烟雾和有害气体，以及室内外的空气污染物

③适度运动锻炼，可优选达到症状限制性最大极限运动60%～80%的耐力运动训练等

④进行流感疫苗接种和肺炎球菌疫苗接种

⑤选择合适的吸入装置，重视掌握药物吸入技术的掌握，对患者进行培训、随访评估

做好COPD稳定期的抗炎治疗

COPD是一种病情持续进展的慢性病，COPD稳定期的管理就像一场持久战，关键在于长期持续、有效地控制病情,以提升生活质量，延长生命，尤其是在漫长的冬季。

慢性炎症导致支气管结构改变、小气道实质狭窄和肺实质破坏，从而导致肺泡和小气道的附着丧失以及肺弹性回缩力的降低，这些改变转而会削弱呼气时气道维持扩张的能力，进而导致急性加重，炎症水平越高，COPD患者的气流受限越严重，急性加重风险越高。

吸入性糖皮质激素（ICS）具有良好的抗炎作用，是目前最强效的抗炎药物。因此，对于频繁急性加重高风险患者，含ICS 的治疗可能是更合适的选择。

研究显示，长期规范使用ICS/LABA、依从性好的患者重度急性加重风险减少44%，死亡率降低近60%。