前两天一位孕妈进行了盆骨测量，医生说她的盆骨太小，而且畸形，胎宝现在比较大了，让她准备好剖腹产。孕妈还很疑惑，这是真的吗，骨盆影响到自己顺产吗？
骨盆对生产方式的选择
事实上确实如此，孕妈的骨盆形态与大小也是关乎顺产与难产的重要因素。骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。虽然骨盆的大小对生育没有直接的影响，但正直完美骨盆的确有利于顺产。
民间俗称屁股大好生养，但是这种说法只看到了外在的臀部大小，而臀部所包覆的有盆骨的骨组织即骨架，以及软组织即脂肪。事实上，是否能好生孩子，更重要的是看盆骨。我们的骨盆除了明显的畸形能从外形上看出来，而盆骨的宽度、斜度、大小以及盆骨出口的宽窄，这些从外观都是看不出来的。
孕期做好骨盆测量
为了给分娩做好充分的准备，孕妈们要掌握好骨盆测量的最佳时间。孕期盆骨测量主要包括骨盆外测量与骨盆内测量这两项。
孕妇在首次产前检查时就要做骨盆外测量，一般是在怀孕的第12周左右，第一次产检时做骨盆外测量主要是用骨盆出口测量器对孕妈妈的出口后矢状径进行测量，以弄清骨盆的形态、大小。
怀孕晚期的第28~32周左右可以进行第一次骨盆内测量，在怀孕的第37~38周左右进行第二次骨盆内侧，而且在进行第二次骨盆内侧时会同时对宫颈成熟度进行检查。
骨盆保护的注意事项
骨盆处在脊柱和双腿之间，具有承上启下的作用，当骨盆出现倾斜，会影响到整个人体框架，可能引发全身的骨性疾病，生活中一定要保持好习惯，注意坐姿、站姿规范，挺直腰背，双腿自然弯曲，告别翘二郎腿，好好爱护自己的骨盆；减少穿高跟鞋的次数，是你保证完美骨盆不变形的关键；选择软硬适度的床垫，让头面部、胸廓、骨盆一起为脊柱提供水平支撑力；饮食方式恰当，不妨将一些增加骨质的食物列入健康骨盆的名单。牛奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等都是不错的选择。当然，别忘了多晒晒太阳，可以促进人体对钙的吸收哦。
本文来源：网易辽宁
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张婕妤_SY102
