市十院肿瘤专家走进虎石台邮政储蓄银行

恶性肿瘤是目前全世界的主要死亡原因之一，近年来，恶性肿瘤的发病率呈现上升趋势，已经成为严重危害人类生命健康、制约社会经济发展的一大类疾病。因此，提高大众健康意识,科学普及恶性肿瘤即癌症的相关知识,提高恶性肿瘤的治疗和预防水平,控制肿瘤向恶性发展尤为重要，使百姓不再谈癌色变。

近日，沈阳市第十人民医院肿瘤科二病房的主任医师王晋舜走进虎石台邮政储蓄银行，为当地居民开展健康大讲堂活动，对良性、恶性肿瘤的概念，引起癌症的原因、癌症对人体的危害及癌症治疗等方面问题进行了详细讲解。

一、癌症的防治

科学研究表明，某些癌症是可以避免的。1/3癌症可以预防。1/3癌症如能及早诊断，则可能治愈。合理而有效的姑息治疗可使剩余1/3癌症病人的生存质量得到改善。加强环境保护，适宜饮食，适宜体育，都可以增进身心健康。癌症最重要的是“防患于未然”，尽量做到：

１、不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后，可产生黄曲霉菌，是一种强烈的致癌物质

２、少吃熏制或腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等，因为这些食物可产生一种致癌物质--亚硝酸胺。

３、不饮酒，特别是不饮烈酒。因为酒在制作过程中产生多种致癌物质，酒精又能直接刺激口、舌、食道、胃、肠粘膜，可能致癌。

４、不吸烟，烟尘吸入气管和肺中，危害比空气污染大5万倍，烟雾中有多种致癌物质。

５、不接触或少接触大烟囱里冒出的黑烟，被它污染的空气里含有少量的致癌物质。

６、不吃被农药污染的蔬菜、水果和其它东西，吃前要充分洗净。

７、不能用洗衣粉擦洗餐具、茶具或洗食物，洗衣粉可促使癌瘤发展。

８、不要用有毒的塑料薄膜包装食品或用有毒塑料制品盛食物。因聚氯乙烯是一种致癌物质。

９、不要过度晒太阳。在阳光中有强烈的紫外线，久晒对皮肤有致癌作用。

１０、不吃过热、过硬、烧焦或太咸食物、不喝过烫的水。国为它能刺激胃粘膜上皮细胞，破坏粘膜屏障的保护作用，给癌变以可乘之机。

１１、同进吸烟与喝酒会大大增加致癌的机会。

１２、多吃新鲜蔬菜、吃饭不要过饱，控制肉类食物，体重不要过胖，这样可以减少癌症的发病率。

１３、不要经常吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量的维生素等。这些药物可降低人的免疫能力，给癌症发病造成机会。

１４、有子宫糜烂的妇女，定期检查并及时治疗、防止癌变。

１５、有阴茎过长的成人或儿童，要及时切除，环状切后，可防止阴茎癌。

二、肿瘤的治疗

恶性肿瘤的治疗手段包括：手术、化疗、放疗、生物治疗、中医中药等。目前肿瘤治疗仍然体现以‘杀’ 为主的宗旨，然而治疗模式正在悄然变化。采用多学科的综合治疗手段，进行合理的搭配，取得最佳的疗效。避免单一的治疗，以免延误最佳治疗时机。

最后，王医生提醒大家最为重要的是定期体检。只有定期体检才能早发现，早诊断，早治疗，才能提高治愈率。