相信宝妈们一定听说过这样的说法“电视、电脑和手机都有辐射，对胎儿有影响，孕期要少看。如果实在想看，就穿上防辐射服。”
这种说法是真的吗？防辐射服真的能防辐射？
沈阳市妇婴医院产一病房主任王煜告诉你答案。
没有必要。
要达到能对孕妇和胎儿有害程度的辐射，那辐射剂量是非常大的。比如简单来说，做CT，拍X光片。但是在孕期中这种机会很罕见，我们所说的辐射是指日常生活的辐射，比如用电器，手机，电磁炉，电视等。
家用电器的辐射值都是符合正常标准，对人体是没有损伤的，包括孕妇和胎儿，所以说穿辐射服没有什么好处。
下面这些孕期误区宝妈们听说过吗？其实有些是不需要担心的，赶快看过来吧！
安胎等于卧床休息？
当然不是！
从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育，避免因为激烈的运动而造成胚胎脱落。
安胎是否需要绝对卧床，需要视个人情况来分析。
如果孕妇正处于阴道流血活动期，暂时卧床是必要的。但如果阴道出血已经停止，B超显示胎盘后方和孕囊下方未见液性暗区，即使有多次习惯性流产病史，也无须绝对卧床，孕妇只需相对减少活动量，避免较激烈的活动即可。
适当的活动(如散步等)对改善子宫及胎盘的血液循环大有帮助，若长期卧床，反而不利孕妈及胎儿发育。
快走起来吧！
孕妇不能喝咖啡？
并不是！
我们经常听到咖啡因可能会导致流产、早产或是极低体重儿的忠告。
没有任何证据表明咖啡因会导致早产。
而且，如果孕妇每日摄入200 mg 以下的咖啡因，约为一杯350 ml 的咖啡，也没有明显的证据表明她将会有更高的流产或极低体重儿的风险。因此，孕妈妈只需保持谨慎即可。
这下喜欢咖啡的宝妈们可以放心享受了，不过也不要贪杯哦！
（每日不超过2杯，每杯227 ml）
孕妇不能打流感疫苗？
刚好相反！流感疫苗非常重要。
没有任何证据表明流感疫苗会伤害到胎儿。 相反，流感疫苗可能会是妈妈和胎儿的「救星」。
怀孕会影响女性的免疫系统和心肺功能，让她们更容易受流感侵袭。感染流感的孕妇，相比普通女性，会更难以康复，病情恶化的风险也会更大。
所以，请注射含灭活后的病毒的流感疫苗。但不是含有减毒活病毒的鼻腔喷剂疫苗。如果你担心疫苗中的防腐剂，可以使用不含防腐剂的单剂疫苗。
本来有心脏病，可以怀孕生孩子吗？
不要过度担心！
大多数病情比较轻的心血管病患者，都可以安全渡过孕产期，生下健康的宝宝。
但是，还是要提醒患有某种心血管病的年轻女性，在怀孕前一定要找心内科医生咨询，做一些相应检查，如心电图、超声心动图等。
医生会建议是否适合怀孕，以及孕期注意事项。
由于心脏病仍是孕妇死亡的主要原因，及时接受心内科和妇产科医生的联合诊治，往往可以减少孕产期病情恶化的风险，从而保障孕妇和胎儿的安全。
希望每位宝妈妈都能顺利生下健康可爱的宝宝哦！
如果你也有其他健康方面的冷知识或者疑问，欢迎在文章跟帖区留言，小编会邀请到沈阳市相关专业的医生专家，为大家进行详细解答，并在下期发布视频。
特别鸣谢：沈阳市妇婴医院产一病房主任王煜
文字来源：网易辽宁综合、中国青年报、丁香医生
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本文来源：网易辽宁
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