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陪妻硬练“暴走”十年 夫妻双双手术换膝

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(原标题:陪妻硬练“暴走”十年 夫妻双双手术换膝 )

都说“陪伴是最长情的告白”,年过六旬的华先生和路女士用行动诠释了这句话的内涵。为了陪妻子锻炼“减糖”,华先生陪路女士暴走锻炼,一坚持就是整整十年。谁承想,两人的膝关节却因此磨损,疼痛等级甚至跟生孩子不相上下。形影不离的两人决定,同年同月同日进行手术,夫妻双双换膝盖。

爱妻情深 他陪糖尿病妻子暴走十年

路女士今年64岁,十年前患上了糖尿病。华先生每天都在专用笔记上记录妻子的血糖,时常关注她的饮食,每天陪她“走圈”锻炼,几乎每天都要走上10公里。而华先生患有心脏病,路女士也一直密切关注着老伴的心脏功能。恩恩爱爱,转眼十年。

随着年龄的增长,坚持不断的高强度暴走让华先生的左膝关节逐渐出现疼痛、肿胀且反复发作,尤以晨起刚走路以及长时间行走之后更为剧烈,疼痛评分高达10分,相当于女性生孩子时的分娩痛。而路女士的右膝关节也出现了同样的症状。病痛阻碍了两人的旅游梦,也严重影响了他们的日常生活。经检查,夫妻俩的膝关节均严重变形,路女士还伴有半月板撕裂,两人都需要手术治疗。

相濡以沫 他俩连做手术都要“同步”

在医院里,华先生和路女士同住一间病房,各项术前基础检查也是相伴同做。二人的恩爱默契,连医护和病友们看着都羡慕感动。病友本来劝夫妻俩一前一后做手术,一个人做了效果好,另一个人再做不迟。可夫妻俩笑着说:“我们俩什么事都是同步,这一次也不能落下。”经过精心准备,日前,中国医科大学附属盛京医院第一骨科、脊柱关节外科病房主任田野教授在同一天内为夫妻俩成功实施了膝关节置换手术。

田野提醒老夫妻和更多开春锻炼的百姓,膝关节会随着年龄的增长不断退变,长期暴走、爬山、过度肥胖等都容易加快关节的磨损。想要锻炼身体的同时保护膝关节,要注意三件事:1.健身前充分热身;2.健身后做些拉伸运动,放松膝盖;3.谨慎选择运动项目,游泳、慢走的冲击力较小;4.篮球、羽毛球、爬楼梯、爬山、骑车等不适合长期不锻炼或体重过大的人。

沈阳晚报、沈报融媒记者 唐子匀

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