（原标题：夜里手机追剧过瘾 早起视物突然变形）
“没想到因为追剧，眼睛出现了问题，太后悔了！”市民刘女士告诉记者，现在看东西不清楚不说，而且看东西还变形，特别痛苦！
刘女士今年40多岁。她称，一天早晨起来，突然发现左眼皮沉沉的，好像眼前还挡着一个东西，看窗户棱儿都是波浪形的。眼睛出问题可不是闹着玩的，自己视物异常后，马上联系挂号，赶往北京大医院确诊。
眼科专家看完片子后，询问刘女士是不是经常在手机上看电视剧，最后诊断刘女士得的是眼底黄斑变性。刘女士坦言，前一段时间迷上了一部电视剧，怕影响爱人睡觉，是连续一个多月、每天闭了灯躺在床上追完的。目前，其正在接受眼内注射药品治疗。
据了解，眼底黄斑是视网膜上的一个重要区域，位于眼后极部，主要与精细视觉及色觉等视功能有关，是人体眼部的重要成像部分，黄斑变性只是黄斑病变的一种。黄斑病变是黄斑的结构发生了改变，它的形态不规则，使成像也不规则。在主观感觉里就是视物变形。常常导致视力下降甚至失明。这种疾病有先天、遗传性的，比较罕见，另外有后天的，也有与年龄相关的叫老年黄斑变性。发病初期为视物变形，视力下降，中心暗点等。黄斑变性在国外是一种首位致盲的眼病，目前国内国外，还没有医疗机构能够将黄斑变性完全治愈。
眼科专家表示，现在黄斑出现问题的人群越来越多，也愈加趋向年轻化。平时应该注意预防，养成良好的生活习惯。首先，在用眼的保护上，减少电子产品的使用，尤其是在黑暗环境下，减少手机或者电脑屏幕的使用。其次，在饮食上，很多研究发现补充叶黄素、玉米黄素、维生素C、维生素E，对于预防黄斑变性有非常好的作用。平时可以多进食胡萝卜、玉米、西红柿、黄瓜这种新鲜的蔬菜瓜果。还有一点非常重要，对于经常从事户外活动的人群来讲，尤其在比较强的光线下，佩戴太阳镜，防止紫外线对眼睛的损伤，对预防黄斑变性也是非常重要的。
本文来源：燕都晨报
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